Zoenen is goed voor de gezondheid: hier zijn de 10 voordelen van zoenen!
Zoenen is niet alleen een positief gebaar dat plezier en geestelijk welzijn bevordert, maar het lijkt ook een echt wondermiddel voor onze lichamelijke gezondheid te zijn. In feite zijn de voordelen van zoenen talrijk: van de behandeling van hoofdpijn tot gewichtsverlies, tot het verlagen van de bloeddruk.Kortom, als je denkt dat kussen een geweldige manier is om tijd met je partner door te brengen, dan heb je nu nog een aantal redenen om dat te denken en te doen!Hier zijn 10 voordelen van zoenen waardoor je dit prachtige gebaar van liefde nog meer gaat waarderen.
1. Van zoenen val je af!
Nee, je droomt niet: zoenen zou je helpen om af te vallen. Aangezien je met een kus van één minuut ongeveer 10 calorieën kunt verbranden, kun je voor jezelf afleiden hoe intense activiteit alleen maar meer dan gunstige effecten op je silhouet kan hebben.Het belangrijkste - om meer resultaten te krijgen en de gevolgen te zien. - het betekent je eraan toewijden met constantheid en intensiteit, om het gunstige calorieverbrandende effect te vergroten. Maar we zijn er zeker van dat u niet zult klagen over dit aangename detail.
Zie ook
2. De kus verlicht hoofdpijn en menstruatiepijn
Dankzij het vaatverwijdende en pijnstillende effect kan de kus een "verzachtende werking hebben op hoofdpijn en menstruatiepijn. Kortom, gooi pijnstillers en verschillende medicijnen en wijdt u aan een" intense kussessie met uw hem: de uwe. fysieke zal u bedanken jij.
3. Kussen verhoogt het immuunsysteem
Het is waarschijnlijk dat u tot nu toe altijd anders bent gaan denken. Absoluut fout! De uitwisseling die normaal gesproken plaatsvindt tijdens zoenen is een echt wondermiddel voor ons immuunsysteem: in het speeksel bevinden zich namelijk bacteriën, virussen en schimmels die, in tegenstelling tot wat men zou denken, het immuunsysteem van de personen die zoenen activeren het versterken. Een mooi concentraat van vitamine C, had je dat gedacht?
4. Kussen is goed voor je tanden: het voorkomt tandbederf!
De uitwisseling van speeksel die optreedt tijdens een kus helpt niet alleen het immuunsysteem te versterken, maar is ook goed voor de tanden door gaatjes te voorkomen. De uitwisseling van speeksel neemt aanzienlijk toe tijdens het kussen en draagt bij tot een geleidelijke eliminatie van tandplak, een van de belangrijkste oorzaken van het ontstaan van cariës, en tot een betere weerstand tegen externe allergenen.
5. Het is een uitstekende rimpelverwijderaar
Wist je dat tijdens de kus 29 verschillende gezichtsspieren worden geactiveerd? Dit is de reden waarom de kus wordt beschouwd als een natuurlijke anti-rimpel, ook heel aangenaam, waardoor je jezelf jong kunt houden, de huid van het gezicht kunt verstevigen en als een zeer goedkope anti-veroudering kunt fungeren.
6. Kussen verlaagt de druk
Tijdens de kus neemt de hartslag toe en verwijden de bloedvaten, wat de bloeddrukverlaging bevordert. Een heilzame hartslag die je niet alleen vlinders laat zien en drie meter boven de grond loopt, maar je ook in staat stelt om jezelf in perfecte gezondheid te houden, en zonder de minste inspanning! Wat kun je nog meer vragen?
7. Het is goed voor het hart!
Zoenen helpt ook de cardiovasculaire activiteit. Dat klopt, zoals een loopband, een run in het park of een aerobe activiteit, zoenen is goed voor het hart, en dit alles, zonder je te dwingen eindeloze sessies in de sportschool te ondergaan. of complexe en vermoeiende oefeningen Als we kussen, wordt het hart geactiveerd en pompt het meer bloed rond, dit is een uitstekende oefening voor onze spieren, waardoor je jonger en in vorm blijft. De ideale manier om te sporten, stilstaand en zonder de minste inspanning, toch?
8. Vermindert stress
Zoenen bevordert de productie van dopamine - het hormoon van geluk - evenals serotonine en oxytocine, die genot kunnen stimuleren en tegelijkertijd de niveaus van cortisol, het stresshormoon, kunnen verlagen. Het resultaat is daarom een meer ontspannen en serene psychologische toestand, met een opmerkelijke verbetering van de kwaliteit van leven.
9. Verbeter de slaap
Omdat de kus een natuurlijke stressverlichter is, kan het ook alleen maar een gunstig effect hebben op de slaap. Dat klopt: lange en intense zoensessies zullen overeenkomen met eindeloze uren in de armen van Morpheus. Het is tenslotte geen geheim dat een vredig en vervuld leven een verbetering van de slaap bevordert. Kortom, als je problemen hebt met slapeloosheid, zou je het kunnen beginnen op te lossen met nog een paar kusjes naar je hem, niet slecht, toch?
10. Kussen verhoogt het gevoel van eigenwaarde
Zoenen kan niet weinig helpen om ons zelfrespect te verhogen, een aspect dat niet mag worden onderschat en dat van invloed is op elk gebied van ons leven. Je geliefd, gewaardeerd en gewaardeerd voelen, kan in feite alleen werken als een natuurlijke stimulans voor ons innerlijk welzijn, en helpt ons het vertrouwen in onszelf te vergroten en de basis te leggen voor een solide gevoel van eigenwaarde dat ons helpt om beter en met een groter bewustzijn van onze middelen. Kortom, twijfel je nog? Waar wacht je op? Ren om je hem te kussen...
Hier zijn andere kleine trucjes om meer van jezelf te houden en beter te leven!
Maar wat zijn de meest bekende kussen van 2017? Hier zijn de meest besproken van het huidige jaar!
Gebabbeld of bekritiseerd, de kussen van VIP's zijn altijd het onderwerp geweest van veel media-aandacht. Er zijn er die zoenen om een wereldwijde bruiloft aan te kondigen, die een genezing doorgeven, die op het altaar samen een nieuw leven beginnen of die ongewild op de voorpagina's van de beroemdste tijdschriften belanden. Kortom, we kunnen niet ontkennen dat de kussen van beroemde mensen altijd nogal brandend materiaal vertegenwoordigen dat in staat is om onze nieuwsgierigheid willekeurig de vrije loop te laten. Dus hier is de mini-ranglijst van de meest besproken VIP-zoenen van 2017!
Zelfs getuige zijn van een kus kan positieve effecten hebben: hier zijn de mooiste en meest romantische kussen in de bioscoop!
Zelfs getuige zijn van een romantische kus kan leiden tot aangename effecten op ons humeur en ons fysieke welzijn, vooral als we het hebben over kussen die de geschiedenis in zijn gegaan en tot de gewone verbeelding zijn gekomen. Hier zijn enkele van de mooiste en meest romantische filmische kussen die ons deden dromen, met open mond of met een aangename, geabsorbeerde glimlach.
