Hoe een verraad te overwinnen? Het advies van de psycholoog
Als we ontdekken dat we zijn verraden door onze vriend of partner, worden we boos, lijden we, voelen we ons vernederd en wat we voelen doet ons onze helderheid verliezen. Deze emoties stellen ons niet in staat om te redeneren, om de echte redenen te begrijpen die het feit hebben veroorzaakt, omdat in de meeste gevallen het verraad het resultaat is van een vergelijking waarin beide componenten van het paar verantwoordelijkheden hebben, of ze nu al lang samen zijn. tijd dat een paar maanden.
Verraad is het resultaat van de vergelijking, niet een van de cijfers waaruit het bestaat. Alsof ze willen zeggen dat als een man of een vrouw hun partner bedriegt, er altijd een heel specifieke reden is en het hypocriet zou zijn om alleen de verrader als schuldige aan te wijzen. Bovendien besluiten velen hun gevoelens van agressie te verschuiven naar de andere persoon, het derde wiel, maar de waarheid is dat heel vaak de grootste fout niet zijn schuld is, maar die van degene die jou heeft verraden. Vooral vrouwen haten de minnaar van hun partner, om hem te vergeven, moet je haar haten. De reden is begrijpelijk, maar het zal er zeker toe leiden dat je niet ingaat op de echte redenen voor je crisis en verraad.
Zie ook
De tsunami komt eraan
Bij een stel is verraad synoniem met ontsnappen en het doorbreken van het evenwicht dat ontstond toen het monogame pact werd gesloten. Bij een persoon zijn in de westerse cultuur betekent alleen fysieke en mentale relaties met hen hebben, polygamie en verraad zijn niet voorzien. Velen zeggen dat het niet in de aard van de man ligt om relaties te hebben met slechts één vrouw, maar ze realiseren zich niet dat het in plaats daarvan deel uitmaakt van de cultuur waarin ze leefden, waar de bevrediging van verlangen moet wijken voor de realiteit en daarom zowel mannen als vrouwen, als ze ervoor kiezen om binnen een paar te blijven, moeten ze leren die nee's te zeggen die fundamenteel zijn voor het respect van de ander en voor het beschermen van hun relatie.
De aard van het verraad brengt het paar ertoe om degene die het gebaar uitvoert schuldig te verklaren, maar houdt er geen rekening mee dat seksuele ontduiking wordt veroorzaakt door een constant gevoel van ontevredenheid in de relatie of een constante narcistische zoektocht om anderen te plezieren voor de behoefte voor bevestiging of een dwangmatige zoektocht om verschillende mensen te plezieren.
In feite zijn er meer soorten verraad, zelfs als de meest oppervlakkig bekende wordt veroorzaakt door de constante seksuele ontevredenheid tussen de twee partners.
Omgaan met verraad
Degenen die verraden zijn weten heel goed dat het vaak onmogelijk is om zo'n gebaar te tolereren, maar aan de andere kant moeten ze zich ervan bewust zijn dat ze om het te overwinnen in contact moeten blijven met zichzelf, maar vooral met de realiteit.
Luciditeit loont altijd, het vermogen om je emoties van woede, pijn, verdriet en teleurstelling te leven is van fundamenteel belang, maar als je het wilt overwinnen, moet je begrijpen dat verraad in de meeste gevallen een disfunctie van het paar is. Het is daarom nuttig om te overwegen de stappen te volgen die we later zullen aangeven:
- Leef je emoties, verstikkende pijn en woede leidt nergens toe, integendeel. Doen alsof er niets is gebeurd, zou ertoe leiden dat je wrok nog erger wordt.
- Vermijd onmiddellijk te beslissen: neem de tijd om rustig na te denken over wat je wilt doen.
- Vermijd wraak op je geliefde, velen geloven dat ze beter zijn, in werkelijkheid laat het slechts een handvol vliegen over en komt de relatie zeker niet ten goede.
- Bedenk iets waardoor je je geest kunt uitschakelen: trakteer jezelf op een beetje verwennerij, een vrije dag, een massage, een cadeau. Dit kan zeker de pijn die je voelt niet vervangen, maar het geeft je de kans om te begrijpen dat elke beslissing die je wilt nemen de moeite waard is en dat je het verdient om je goed te voelen.
- Ga uit met vrienden, niet die van het stel, alleen je vrienden en sluit je niet op thuis om te bedenken hoe slecht je bent, je moet nog steeds leven zonder toevlucht te nemen tot je droevige gedachten.
- Schaam je niet voor wat er is gebeurd, het was niet jij die ongelijk had, maar hij.
- Probeer te begrijpen wat de problemen van je relatie zijn en begrijp wat je verantwoordelijkheden zijn, want de ander is zeker een bedrieger en heeft de grootste schuld, maar het echte probleem zit in het paar en zijn fundamenten. Verraad is het gevolg van dit probleem.
- Als je hebt besloten om het probleem aan te pakken, maar hulp wilt, vertrouw dan op competente mensen zoals psychologen of psychotherapeuten die ervaring hebben met het managen van het paar.
Elk paar kan, als ze willen, een crisis en zelfs verraad overwinnen, maar de omstandigheden moeten goed zijn, er moeten doelen, gevoelens en morele waarden worden gedeeld, want hiermee kun je alles overwinnen, zelfs verraad.
