Babyzwembad: tips, voordelen en informatie over zwemmen bij pasgeborenen
Water is synoniem met leven. Alles komt voort uit dit element en het is daar dat, vooral pasgeborenen, hun ideale maat vinden. Dit verklaart waarom veel vrouwen besluiten om in het water te bevallen en steeds meer ouders om hun pasgeborenen in te schrijven voor cursussen. Deze omgeving herinnert hen zelfs aan de sensaties die ze ervaren tijdens hun verblijf in het vruchtwater.In het zwembad vinden kinderen die bewegingsvrijheid die ze anders zouden missen en vinden ze een reeks voordelen die hun ontwikkeling en welzijn beïnvloeden.Laten we er samen achter komen wanneer beginnen met het dragen van een baby in het zwembad, wat zijn de risico's en voordelen en alle praktische tips om in deze activiteit te "duiken".
Maar voordat je in je lectuur duikt, bekijk dan deze interessante video over de rollenspellen in het leven van kinderen.
Zwembad en baby's: wanneer beginnen?
Om een baby in het zwembad te kunnen brengen, is het noodzakelijk dat hij 3 tot 5 maanden van het leven heeft voltooid. Op dat moment is de navel volledig genezen en heeft de baby al alle verplichte vaccins ondergaan. Omdat mama en papa, of een van hen, ook met hem in het water moeten duiken, is het het beste voor beiden om het postpartumherstel volledig te hebben doorstaan, een proces dat tot een paar maanden kan duren. Een algemeen advies met betrekking tot het neonatale waterprobleem is om geleidelijk te beginnen en de baby eenmaal per week ongeveer een half uur naar het zwembad te brengen.
Zie ook
Lees ook: Alle voordelen van zwemmen tijdens de zwangerschap voor moeder en baby
Zwemmen voor kinderen: waar te oefenen?
Als u met uw baby een neonatale watercursus wilt volgen, informeer dan bij de zwembaden in uw omgeving. Je geeft vooral de voorkeur aan goed uitgeruste faciliteiten, waarbij je in de kleedkamers kunt rekenen op de aanwezigheid van commodes en boxen waar je de baby kunt verschonen na een bad. Controleer of de hygiënische omstandigheden optimaal zijn en dat zowel de watertemperatuur als die van de omgeving tussen 32 en 37°C ligt. Als je eenmaal het sportcentrum hebt gekozen dat bij je past, kun je beslissen of je vrij wilt zwemmen, met je kind in totale autonomie wilt zwemmen of je wilt inschrijven voor een van de beschikbare cursussen. In dat laatste geval informeer je vooraf over het aantal toegelaten kinderen en zorg je ervoor dat dit niet meer dan 10 is.
Is het gevaarlijk om met een baby naar het zwembad te gaan?
Hoewel dit een steeds meer wijdverbreide activiteit is, hebben veel ouders nogal wat scrupules met betrekking tot zwemmen bij pasgeborenen. Veel vaders en veel moeders vragen zich zelfs af of het gevaarlijk kan zijn om een pasgeborene in het zwembad te brengen. Het antwoord op deze vraag is meer dan legitiem: nee, het zwembad is niet gevaarlijk voor baby's. Het kind behoudt, vooral in de eerste maanden, de herinnering aan het intra-uteriene leven, toen het volledig werd ondergedompeld in het vruchtwater. Deze laatste heeft daarom, rekening houdend met de 9 maanden in de baarmoeder, een natuurlijk overlevingsinstinct in het water en zal zonder problemen kunnen drijven. Ook voor een neonatale reflex die bekend staat als de apneu-reflex, herkent hij wanneer het tijd is om de epiglottis te sluiten om het water niet in te slikken en zijn adem in te houden tijdens de duik. Deze herinnering houdt echter tot 6 maanden aan en daarom moet de aanpak van het zwemmen zo snel mogelijk plaatsvinden. Bovendien hoeft u zich geen zorgen te maken, aangezien de ouder, of beide, altijd aan de zijde van het kind zullen staan en hem gedurende het bad zullen ondersteunen.
Is chloor slecht voor de baby?
Chloor is een ontsmettingsmiddel dat absoluut niet mag ontbreken in het water van een zwembad. Als ouder is het normaal om twijfels te hebben over de impact die deze stof kan hebben op de baby en op zijn uiterst gevoelige huid, maar als de aanwezigheid ervan wordt beperkt, is de kleine niet in gevaar. Als extra voorzorgsmaatregel kunnen u en uw partner bij de door u geselecteerde sportaccommodatie navragen of ze zijn uitgerust met een snel zuiveringsmechanisme voor recycling, een systeem dat de hoeveelheid opgeloste chloor in het water beperkt. Spoel de baby in ieder geval na het bad goed af, waarbij je erop let dat je zeep en wasmiddelen gebruikt op basis van natuurlijke ingrediënten en helemaal niet agressief.
> Koop Euphidra's beschermende en delicate reiniger op Amazon in een speciale aanbieding!
Zwembad en baby's: alle voordelen van deze activiteit
In het zwembad komt het kind in contact met het oerelement waaruit alles is ontstaan, ook zijn leven, namelijk water. Voor hem zal het zijn alsof hij terugkeert naar de intra-uteriene dimensie, een comfortabele omgeving waar hij zich beschermd en veilig voelde. Maar de voordelen van een activiteit als neonatale watersport houden daar niet op. De bewegingen die de pasgeborene maakt om te blijven drijven, stimuleren de groei en hebben een positieve invloed op de ontwikkeling van spieren en botten. De onderdompeling in water is vooral ontspannend voor het kind, maar ook leuk omdat de kleine daar, in tegenstelling tot op de kinderwagen of op het zitje, hij is vrij om te bewegen naar eigen goeddunken.Als hij meer ontspannen is, zal de baby minder moeite hebben om in slaap te vallen en daardoor kunnen we zeggen dat zwemmen de kwaliteit van de slaap aanzienlijk verbetert, een feit dat mensen erg gelukkig. al die ouders uitgeput en beproefd door slapeloze nachten. Ook moet worden benadrukt dat het lichaam van het kind tijdens het zwemmen endorfines aanmaakt, waardoor het een langdurig gevoel van welzijn ervaart. De eetlust zal ook ten goede komen: na lichamelijke inspanning zal het kind meer geneigd zijn Tot slot, nog een goede reden om je baby vanaf de eerste levensmaanden in het zwembad te brengen, is dat hij daar vertrouwd kan raken met het water als hij Zonder angsten en angsten onder ogen te hoeven zien op volwassen leeftijd.
Aquaticiteit bij pasgeborenen: enkele nuttige tips
Als je van plan bent je aan te melden voor een neonatale zwemcursus met je kleintje, volgen hier enkele nuttige tips en informatie die je moet weten voordat je deze activiteit probeert:
- Kies waterdichte luiers of kies voor insluitende zwemkleding. (Koop de Huggies 20-pack waterdichte luiers op Amazon!)
- Koop uit voorzorg een thermoshirt voor je kind, zodat hij het kan dragen als de watertemperatuur te koud is.
- Terwijl hij in het water is, moet je de baby altijd met je armen onder zijn oksels vasthouden (of als je wilt dat hij zelfstandig drijft, doe hem dan in een reddingsvest met slipje> je kunt het gemakkelijk op Amazon kopen voor een speciale prijs!)
- Stop een handvol speelgoed in de tas om het kind te vermaken terwijl hij ondergedompeld is in het water. (Hier is een set drijvend speelgoed om mee te nemen naar het bad!)
- Laat nooit los om te voorkomen dat de kleine onder water belandt en overmatig schrikt.
- Om hem voor te bereiden op totale onderdompeling, begin je met het zachtjes bevochtigen van zijn gezicht en nek met je handen.
- Blijf altijd rustig, anders zal de baby je opwinding voelen en daardoor nerveus worden.
- Zorg ervoor dat u de baby na het bad goed afdroogt, vooral in de oren. Zo bescherm je hem tegen stoten en kwaaltjes!
- Neem altijd twee handdoeken mee, zodat je er een hebt voor als je uit het zwembad komt en een andere om te gebruiken na het douchen. (Op Amazon vind je een superzachte babybadjas in de vorm van een teddybeer!)
Baby's aan zee: een gids over hoe je je moet gedragen
De eerste keer op het strand is een ongeëvenaarde emotie, maar voordat je een baby in deze nieuwe en opwindende ervaring duikt, moet je nogal voorzichtig zijn. Ook al volgen jij en je baby al maanden zwemles, houd er altijd rekening mee dat er grote verschillen zijn tussen de zee en het zwembad. Zeewater is in feite kouder en onrustiger, zonder te bedenken dat het, omdat het zout is, de keel en ogen van de baby aanzienlijk kan irriteren. Bovendien, als ze nog pasgeboren zijn, moet hun blootstelling aan de zon en het zout worden beperkt, daarom is het als eerste benadering beter om een opblaasbaar babybadje onder de paraplu te houden: op deze manier zal uw kind meer beschermd maar toch blij. Desondanks is het met enkele voorzorgsmaatregelen nog steeds mogelijk om hem zijn eerste bad in zee te laten nemen. U kunt hem bijvoorbeeld een lange zwembroek en een speciaal reddingsvest laten dragen en zijn hand vasthouden tijdens het zwemmen.
