Seks: geweldige calorieverbrander
Een team van onderzoekers van de Universiteit van Quebec heeft ontdekt dat seks hebben in alle opzichten gelijk staat aan sporten.
Bij het onderzoek waren 21 koppels heteroseksuele jongeren betrokken, allemaal tussen de 18 en 35 jaar oud. De deelnemers werd gevraagd om 4 geslachtsgemeenschap te hebben in één maand. Om het energieverbruik te meten, werd hen ook gevraagd een SenseWear-armband te dragen, zodat de verbrande calorieën tijdens seksuele activiteit nauwkeurig konden worden geteld.
Wetenschappelijke analyse van de gegevens bevestigt dat het energieverbruik tijdens seksuele activiteit ongeveer 3,6 kCal/min is.
Dus verwen jezelf, en zonder al te veel schuldgevoelens, wat meer gulzigheid, plan gewoon zoveel mogelijk sessies van ongebreidelde seks! "Straf" voor een dieet is misschien niet zo erg ...
Zie ook
Zie ook:
- Orgasme: alles wat je moet weten
- De beste seksposities voor vrouwen
- Tantra: filosofie en praktijk
- Tips voor een platte buik
