Alcohol en verwachting: is bier drinken tijdens de zwangerschap slecht voor de foetus?
Aanstaande moeders vragen zich vaak af wat ze wel en niet moeten drinken tijdens de periode van verwachting. Een wijs gedrag bij het verwachten van een kind is zeker om te stoppen met het drinken van alcohol van welke aard dan ook (wijn, bier, cocktails of sterke drank); vandaag richten we ons in het bijzonder op het effect van bier tijdens de zwangerschap Alcohol wordt ook genoemd in onze video over voedingsmiddelen om op te letten tijdens de zwangerschap; bekijk het hieronder.
Waarom alcohol drinken tijdens de zwangerschap slecht is voor de baby
Weet je, als er een baby komt, zijn er nooit teveel voorzorgsmaatregelen... laat staan als hij nog in de buik zit!
Een van de meest bekende beperkingen voor zwangere vrouwen is zeker het vermijden van alcohol van welke aard dan ook, wat gepaard gaat met stoppen met roken en het beperken van al die dranken die cafeïne bevatten en die het ongeboren kind kunnen irriteren. Er zijn offers nodig om ervoor te zorgen dat de foetus in goede gezondheid verkeert en op het moment van geboorte gezond en sterk is; mokken bier, glazen wijn en shots sterke drank zijn echt de moeite waard om 9 maanden opzij te zetten! Maar weet je waarom alcohol drinken tijdens de zwangerschap slecht is voor je kleintje?
Alcohol passeert de placenta ongefilterd (we hebben het over dat fundamentele en karakteristieke orgaan van de zwangerschap dat de baby voedt terwijl het veilig is in je baarmoeder), en bereikt zo rechtstreeks het bloed van de foetus. Bovendien beschikken kinderen nog niet over de enzymen die nodig zijn om van alcohol af te komen en kunnen ze het daarom niet uitroeien zoals wij volwassenen.
Het Istituto Superiore di Sanità (ISS) en SIGO (Italian Society of Obstetrics and Gynecology) leggen uit dat de foetus zeer ernstige gevolgen kan hebben wanneer de moeder tijdens de zwangerschap alcohol drinkt, zowel tijdens de eerste weken van de zwangerschap, tijdens de voldragen als in de dagen van conceptie; deze kunnen leiden tot mogelijke fysieke misvormingen en mentale gebreken die de naam FAS dragen.
Het foetaal alcoholsyndroom
In het bijzonder wanneer een zwangere vrouw alcohol drinkt, ongeacht de week van de zwangerschap waarin ze is, loopt ze het risico het ongeboren kind ernstige schade te berokkenen van 30-40%; een percentage dat niet bepaald laag is en waarvan we zeker weten dat niemand van ons daar deel van zou willen uitmaken. Wie een baby verwacht en alcoholische dranken, waaronder bier, consumeert, stelt de foetus rechtstreeks bloot aan alcohol en de toxische effecten ervan. Door langdurig in contact te blijven met deze schadelijke stof, verhoogt de baby het risico om met het foetussyndroom geboren te worden. alcoholische of foetale alcoholist (FAS) Wat is het?
Het is een van de ernstigste pathologieën die baby's in de buik kunnen treffen en wordt veroorzaakt door het alcoholgebruik van de moeder tijdens de 40 weken zwangerschap.Helaas kan dit type disfunctie ook worden veroorzaakt tijdens de conceptie, wanneer veel moeders zich er nog steeds niet van bewust zijn dat ze zwanger zijn; daarom is het aan te raden om alcohol uit je dieet te schrappen als je besluit om op zoek te gaan naar een kind.
De tekenen en symptomen van FAS kunnen heel verschillend zijn, van milde tot ernstigere vormen, want wat alcohol veroorzaakt in het kleine organisme van een ongeboren kind is uniek: het wijzigt de ontwikkeling van de hersenen en andere organen, zodat de reacties anders kunnen zijn, aanraken van het fysieke, cognitieve of gedragsmatige niveau De redenen waarom sommige kinderen die tijdens de zwangerschap aan alcoholische stoffen worden blootgesteld zonder problemen worden geboren en anderen worden geboren met fysieke en psychomotorische stoornissen, zijn nog niet bekend Als vrouwen hebben we een kleinere bouw dan een man, daarom we zijn vatbaarder voor steeds een grotere hoeveelheid alcohol in het bloed, en we kunnen onze baby gemakkelijker blootstellen aan langdurig contact met schadelijke stoffen, zoals ethyl, die niet door de placenta worden gefilterd.
Wijn en bier tijdens de zwangerschap; zijn er veilige hoeveelheden alcohol?
Zijn wijn en bier vrij van het veroorzaken van deze vreselijke disfuncties bij zuigelingen? Helaas niet, ook al hebben ze een veel lager alcoholgehalte dan sterke drank: bier heeft een alcoholgehalte van ongeveer 4%, terwijl wijn 11% -14% is, vergeleken met 40% van een digestief, bitter of grappa. Wijn en bier zijn echter voedingsmiddelen die tijdens de zwangerschap niet worden aanbevolen, omdat ze, al dan niet in kleine hoeveelheden, giftige stoffen bevatten voor het ongeboren kind. Vroeger werd minder belang gehecht aan het feit dat een toekomstige moeder een glas wijn of bier dronk tijdens de maaltijden, omdat men absurd dacht dat het niet schadelijk was en dat zelfs bier meer melk produceerde, een volksgeloof zonder enige grond wetenschappelijk.
Ondanks alle mythen en legendes die onze grootmoeders hebben gehoord, is er geen veilige hoeveelheid alcohol om te drinken tijdens de zwangerschap (of in de periode van conceptie). De baby die je in je buik draagt, ondergaat een reeks transformaties die essentieel zijn om gezond geboren te worden: het gehoor ontwikkelt zich, de hersencircuits worden elke dag complexer en zijn organen groeien met een ongelooflijke snelheid. van extreme kwetsbaarheid waardoor het "aangevallen" wordt door schadelijke stoffen die de placenta niet kan filteren, waaronder acetaldehyde.
Afzien van het drinken van bier is de beste keuze, maar proeven is toegestaan
Als je echt kalm wilt zijn, is de beste optie om gedurende de hele 9 maanden van de zwangerschap geen alcoholische drank te drinken: als je ervoor kiest om dit offer te brengen, zal het luchtig zijn omdat het gericht is op het beschermen van de toekomstige gezondheid van je kleintje!ogen van een moeder.Er zijn alternatieven om in het gezelschap van vrienden en familie te kunnen zijn, zonder alcohol te hoeven drinken, denk bijvoorbeeld aan mocktails of verfrissende vruchtensappen die in de zomer erg dorstlessend zijn. Het is belangrijk om goed gehydrateerd te blijven tijdens de zwangerschap, dus er is geen reden om te stoppen met lekkere sappen, fruitmixen, extracten, kruidenthee en vooral water!
Als u daarentegen moet deelnemen aan een bepaalde "gebeurtenis tijdens de zwangerschap, zoals een bruiloft, en u wilt een toast uitbrengen, weet dan dat sommige onderzoekers hebben onderzocht hoe de effecten van een kleine, occasionele en kleine hap. , lijken niet schadelijk voor de foetus. In alle andere gevallen is het de moeder die bepaalt hoe ze zich gedraagt, op basis van haar gewoonten aan tafel en in de routine van het huiswerk.
Om in detail te treden, als we het hebben over een "druppel" toegekende alcohol, bedoelen we een hoeveelheid die gelijk is aan 10 gram per dag. Volgens de Toronto-studie die de stelling ondersteunt, zijn ongeveer twee glazen wijn/bier per week toegestaan, maar er wordt ook benadrukt dat deze peilstok nooit mag worden overschreden om het risico op vroeggeboorte en algemene foetale problemen niet te vergroten. bovendien is het in de eerste 3 maanden van de zwangerschap niet nodig om na de maaltijd bier, wijn of digestief te drinken, omdat de baby nog erg klein en uiterst kwetsbaar is.
Daarom kunt u overwegen om pas vanaf de 4e maand van de zwangerschap twee vingers wijn of bier bij de maaltijd te nuttigen, waarbij u altijd moet onthouden dat u de alcoholische eenheid van een drankje, 10-15 ml, niet overschrijdt.
Mag je bier drinken tijdens het geven van borstvoeding?
De algemene regel die geldt voor alle nieuwe moeders die borstvoeding geven, is dat het niet nodig is om van dieet te veranderen als het rijk is aan fruit, groenten, eiwitten, mineralen en vooral als de moeder veel vocht drinkt. Het is echter ook waar dat er voedingsmiddelen en dranken zijn waarvan het gebruik in zeer matige hoeveelheden wordt aanbevolen, zoals koffie, omdat ze de baby die borstvoeding krijgt kunnen irriteren. Andere stoffen moeten vanaf het moment van de bevalling in een hoekje van de voorraadkast blijven liggen totdat je besluit te stoppen met borstvoeding geven, zoals bier. Bier is op geen enkele manier bevorderlijk voor de productie van melk. Vanuit wetenschappelijk oogpunt is zelfs geanalyseerd dat het de productie met wel 20% kan verminderen en zelfs de smaak kan veranderen.
Ethanol gaat in kleine hoeveelheden over in de moedermelk, maar gaat rechtstreeks naar de baby en kan schadelijke effecten veroorzaken. Wat de draagtijd betreft, is het daarom beter om alle alcohol een paar maanden opzij te zetten om terug te kunnen keren om er in alle rust van te genieten zodra de baby volledig gespeend is.
