PUISTJES ALLEEN: PREVENTIE EN REMEDIES VOOR ZOMERACNE

Het is algemeen bekend dat het krijgen van een beetje zon niet alleen goed is voor de geest, maar ook voor het lichaam en de huid.Terwijl in het verleden mensen met acne werden geadviseerd om zonnelampen te gebruiken als behandeling voor de ziekte, lijken experts tegenwoordig de tegengestelde mening te hebben. : te veel zon is voor geen enkel huidtype goed.Blootstelling aan de zon voor een langere periode wordt afgeraden omdat dit verschillende problemen en ziektes kan veroorzaken, waaronder de zogenaamde zomeracne.Lees hoe te behandelen het en de natuurlijke remedies en niet om ze kwijt te raken!

Puistjes alleen: de positieve effecten van zonlicht

De sleutel tot welzijn is in wezen één: matiging. Zonlicht is ook goed voor lichaam en geest, vitamine D is belangrijk voor veel vitale processen in ons lichaam, zoals de ontwikkeling van gezonde botten. Zonlicht heeft niet alleen positieve effecten op ons lichaam, maar het is bewezen dat het de stemming verbetert. Het is niet verrassend dat de productie van serotonine, ook populair als "het" gelukshormoon ", juist wordt beïnvloed door zonlicht, hoewel sommige onderzoeken hebben aangetoond dat een gebrek aan licht van dit type kan seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) veroorzaken.

Zonnepuistjes: wat is zomeracne?

Zoals we al zeiden, moet zonlicht worden gecontroleerd en beschermd, omdat overmatige blootstelling aan UV-stralen onder andere een bepaalde acne kan veroorzaken, namelijk de zogenaamde zomeracne. Het is een "zonnebrand die voor het eerst op het eiland wordt gevonden van Mallorca, daarom wordt het ook wel "Mallorca-acne" genoemd. Het is een huiduitslag die in 1972 werd ontdekt en die puistjes veroorzaakt na langdurige "blootstelling aan de zon, meestal op de borst en borststreek. gezicht. De zo ontstane puistjes verschijnen over het algemeen twee uur na de eerste blootstelling aan de zon en veroorzaken, net als bij gewone huiderytheem, een lichte jeuk. Dit type acne is een van de bovengenoemde pathologieën fotodermatose, of die pathologieën die worden gekenmerkt door gevoeligheid voor ultraviolette stralen.
Zomeracne is bijzonder herkenbaar en onderscheidt zich van de meer voorkomende jeugdacne door de kleur en vorm van de puisten.Bovendien verschijnen puistjes alleen op bepaalde delen van het lichaam, die meer worden blootgesteld aan zonlicht, wat de primaire oorzaak van de ziekte is: hiervoor reden is ook bekend als seizoensgebonden pathologie.

Zomeracne verschijnt voor het eerst tegen het einde van de lente, totdat het erger wordt tijdens de heetste maanden die naar de zomer leiden; net als een seizoensziekte, verdwijnt zomeracne meestal in de vroege herfst wanneer het weer koeler wordt.
In het geval van zomeracne, in tegenstelling tot wat wordt aanbevolen door kleine puistjes op het gezicht, helpen de zee en de zon het probleem niet op te lossen. In feite zou niet alleen een "verdere blootstelling aan zonnestralen de situatie verergeren, maar ook contact met het" zeewater kan het erger maken. Daarnaast zijn zweet en producten voor lichaam en gezicht, zoals sommige crèmes die chemicaliën bevatten die allergische reacties kunnen veroorzaken, andere te vermijden aandoeningen. De onderwerpen die het meest vatbaar zijn om zomeracne te krijgen zijn zowel mannen als vrouwen tussen de 20 en 40 jaar en het is niet nodig dat ze al eerder last hebben gehad van acne: het kan op elk huidtype voorkomen. zeer vaak voor bij mensen met een zeer heldere en gevoelige huid.

Alleen puistjes: welke bescherming kan ik het beste gebruiken?

Degenen met een acne-gevoelige huid weten dat het goed is om aandacht te besteden aan zonneproducten, en niet, omdat ze olieachtige stoffen of emulgatoren van chemische oorsprong kunnen bevatten, die hun poriën verstoppen en hun huid doen verslechteren, waardoor deze er beschadigd of glanzend uitziet . Een goede bescherming tegen de zon is essentieel voor alle huidtypes, vooral voor een onzuivere en acne-gevoelige huid, met name vatbaar voor hyperpigmentatie. Het advies is om producten te kiezen die bedoeld zijn voor dit huidtype, dus klinisch en dermatologisch getest, en die de huid de juiste bescherming kunnen geven zonder de poriën te verstoppen of haar glans te vergroten. Goed voor dit doel zijn lichte crèmes, wat niet betekent dat ze weinig bescherming bieden, maar dat het "niet-comedogene" producten zijn, dat wil zeggen dat ze geen ingrediënten bevatten die onzuiverheden kunnen veroorzaken.

Puistjes alleen: de remedies

Hoewel iemand heeft geprobeerd orale therapieën voor te schrijven, bleken deze in de loop van de tijd niet effectief te zijn. Aan de andere kant heeft de toepassing van antibacteriële crèmes een zekere effectiviteit aangetoond.Zoals u zult hebben begrepen, wordt het gebruik van klassieke anti-acne zalven niet aanbevolen, omdat het fotosensibiliserende crèmes zijn en bij blootstelling aan de zon zomeracne alleen kan verergeren. allergische reacties. Meestal verdwijnen puistjes vanzelf, zodra hun seizoen voorbij is, zonder vlekken of littekens achter te laten - en dit is het grote verschil met jeugdacne - maar het is nog steeds noodzakelijk om een professionele dermatoloog te raadplegen om de juiste recepten te krijgen voor de meest geschikte therapie voor zomeracne.

Puistjes alleen: de nodige preventie

Indien onbehandeld, is zomeracne een aandoening die bij sommige mensen chronisch kan worden. Daarom zijn er verschillende maatregelen die preventief werken om het verschijnen van vervelende puistjes op zich te voorkomen, een niet te onderschatten probleem. Enkele voorzorgsmaatregelen zijn:

Overdrijf het niet met strakke kleding: geef de voorkeur aan loszittende kleding, je laat de huid ademen;
Drink veel water: de aanbevolen hoeveelheid is 2 liter;
Gebruik airconditioning: koel de kamers waarin u zich bevindt, zodat u niet te veel zweet;
Vermijd de heetste uren van de dag;
Beperk blootstelling aan de zon: schaduw is je vriend, UV-stralen maken zomeracne erger;
Vermijd vette crèmes en cosmetica - ze verstoppen de poriën.
Verfrist vaak de huid: door kompressen of met eenvoudige spoelingen met koud water;
Vermijd overdreven vet en gefrituurd voedsel - dit dieet helpt de acne-gevoelige huid niet.