Zo krijg je mooie borsten: 10 tips om te volgen
Om erachter te komen hoe u mooie borsten kunt krijgen, moet u er rekening mee houden dat de grootte en vorm van veel factoren afhankelijk zijn, die in sommige gevallen niet kunnen worden beïnvloed. De structuur van ons lichaam is wat het is, maar gewichtsveranderingen, zwangerschap en borstvoeding kunnen ook hun sporen achterlaten.Bekijk, voordat u dit artikel leest, de onderstaande video en leer deze eenvoudige oefeningen om uw lichaam te versterken.
Met specifieke behandelingen om de elasticiteit te verbeteren, koude douches en eenvoudige oefeningen tover je een mooie borst om in een mooie en onweerstaanbaar aantrekkelijke borst. Verzorg jezelf van binnen en van buiten!Geef rimpels, puistjes en verslapte huid geen enkele kans: hier zijn 10 tips om het doel te bereiken!
Zie ook
Zo maak je je gezicht schoon: 5 tips om te volgen
1. Koude douche
Voor de meer moedige mensen is een koude douche in de ochtend of een douche waarbij je de temperatuur afwisselt om de bloedsomloop van de huid te stimuleren een echt wondermiddel. Dit dient om het bindweefsel van de borst te versterken. Voor een nog directer effect en om mooiere borsten te krijgen, schuift u voorzichtig een ijsblokje over het decolleté.
2. Afschilfering
Het wekelijks exfoliëren van het decolleté stimuleert de bloedcirculatie. Dit verstevigt de huid, voorkomt het ontstaan van puistjes en elimineert kleine oneffenheden. Om irritatie van de gevoelige huid te voorkomen, kunt u het beste zachtjes inmasseren met een fijnkorrelige scrub.
Creëer je eigen natuurlijke en persoonlijke bodyscrub, direct en thuis, om je huid te verzorgen, dode cellen te verwijderen en de bloedsomloop te stimuleren.
3. Specifieke crèmes
Crèmes, crèmes, crèmes! Het lijkt de ultieme mantra voor een mooie borst en de verzorging met specifieke producten heeft zelfs een zichtbaar effect op de gevoelige huid van het decolleté.
De crèmes moeten 's morgens en' s avonds worden aangebracht met een lichte massage. Het is belangrijk om altijd van onder naar boven te masseren, d.w.z. vanaf de borst te beginnen en omhoog te werken naar de nek.Voor extra hulp tegen rimpels, smeer een vochtinbrengend gezichtsmasker royaal op de borst en laat het inwerken.
4. Gerichte behandelingen
Naast de crème zijn er andere, meer specifieke behandelingen in een vette of serumversie die een krachtigere verzorging geven als het gaat om het voeden van de huid zodat deze soepel blijft en de borsten niet slap worden.
5. Huismiddeltjes
In de voorraadkast van ons huis kunnen we ook natuurlijke schoonheidsmethoden vinden om stevige borsten te krijgen. Een masker op basis van citroenschil versterkt de huid met vitamine C en zorgt voor een licht push-up effect. De "olijfolie" aangebracht met lichte bewegingen, voedt en hydrateert je borsten.
Omdat borstvergroting een zeer belangrijk onderdeel is van de vrouwelijke anatomie, treft borstvergroting ons allemaal, ja, zelfs beroemdheden, die meer dan eens besluiten een borstvergroting te ondergaan om zich meer op hun gemak te voelen met hun figuur.
© GettyImages
6. Bescherming tegen de zon
Pas op voor de zon! De huid van het decolleté is erg dun en daardoor bijzonder gevoelig voor zonnebrand. Gebruik een adequate zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor, een hoed met een brede rand kan ook helpen de decolletéhuid te beschermen tegen beschadiging door de zon Kies een product om te sprayen: het is heel gemakkelijk aan te brengen en hoeft niet te worden ingesmeerd.
7. Rechtopstaande houding
Het is belangrijk om te onthouden dat je altijd je houding moet corrigeren: in plaats van onderuit te hangen, strek je je rug en leun je je schouders naar achteren.Bij een mooie rechte houding worden vooral de borsten versterkt.
8. Oefeningen
Met een beetje oefening kun je je borstspieren trainen en versterken. Niet alleen roeien, schoolslag en push-ups helpen, probeer deze eenvoudige oefening eens! Buig je armen op schouderhoogte en druk je handpalmen daar ongeveer tien seconden tegen elkaar. Het is het beste om dit meerdere keren per dag te herhalen om nog mooiere borsten te krijgen.
9. De juiste bh
Wist je dat veel vrouwen een bh-maat dragen die hen niet past? Let er bij het kopen van dit kledingstuk op dat de vorm goed is voor uw borsten, omdat dit de enige manier is om uw borsten op de best mogelijke manier te beschermen. De cup moet de hele borst bedekken, maar zonder rimpels. De bandjes moeten individueel worden aangepast. , zodat ze je borsten perfect vasthouden zonder te strak te zitten.
10. Slaap lekker
Als u tijdens het rusten te veel kussens achter uw hoofd heeft, en daardoor uw bovenlichaam hoog heeft, kunnen er rimpels ontstaan. Het is beter om op je rug te slapen: op je buik en opzij vormen zich plooien op de huid van het decolleté.
Het beste advies: zelfrespect
Leer je rondingen waarderen! Beschouw je borsten als onderdeel van je vrouwelijkheid. Het maakt niet uit of ze groot of klein, stevig of slap zijn, er is niets vastgesteld over de schoonheid van de borsten - uw borsten zijn onweerstaanbaar mooi.
