5 tips voor het kiezen van de perfecte snack. De gouden regels die je niet niet mag weten
Hier zijn 5 tips die je altijd moet volgen bij het kiezen van de perfecte snack voor je kinderen, van dingen die je niet moet vergeten tot dingen die kunnen helpen om van dit moment geen nachtmerrie te maken ...
1. De snack mag een hoofdmaaltijd niet vervangen
Bezig met laden ... Zie ook
Hoe de fopspeen te verwijderen: de 5 regels om te volgen!
2. De snack moet veranderen afhankelijk van geslacht, leeftijd, gewicht, lengte en mate van fysieke activiteit
Bezig met laden ...3. De snack hoeft niet altijd hetzelfde te zijn
Bezig met laden ...4. Als je een tussendoortje kiest, is het belangrijk om de calorie-inname te weten
5. Luister naar je kinderen! Laat ze ook kiezen (soms)
Bezig met laden ...Zie ook:
"Merenda 2.0": wat vinden moeders van tussendoortjes?
Niet alleen snacks: 30 alternatieve snackideeën
Snack ja, maar welke? Deskundige antwoorden op uw vragen
