Griep 2017: de symptomen, hoe lang het duurt en hoe u uzelf en de kinderen kunt behandelen
De griep in 2017 is van een nogal agressieve en hardnekkige soort. Hoewel de piek in de laatste week van 2016 lag, was er een toename van de griep bij kinderen toen ze in januari weer naar school gingen. Maar welke symptomen heeft het? de griep deze winter, en hoe te genezen?
Symptomen van de griep
De meest voorkomende vorm van griep dit jaar heeft verschillende symptomen, waaronder hoge koorts die 39 ° bereikt.Dit is het meest problematische aspect, ook omdat de griep zijn beloop heeft in 5, 6 dagen, wat het lichaam zwaar op de proef stelt. Zoals altijd wordt het vaccin aanbevolen voor ouderen en hartpatiënten, terwijl voor degenen die door het virus zijn getroffen, dat een incubatietijd heeft van 1 tot 4 dagen na de infectie, de belangrijkste symptomen zijn:
- hoofdpijn
- pijn in de botten
- hoest
- koud
- spierpijn
- misselijkheid
- hij kokhalsde
- diarree
Tijdens de winter van 2016 2017 is er een grotere frequentie van symptomen zoals plotselinge ademhalingsstoornissen gepaard gaand met koorts boven 38 ° Hoesten, keelpijn of verstopte neus zijn de eerste tekenen van een mogelijke griep, vooral als ze gepaard gaan met koude rillingen en een algemeen gevoel van onwel zijn.
Zie ook
Remedies voor de griep
Zoals altijd moet de griep, die van virale oorsprong is, niet met antibiotica worden behandeld. Om de koorts te verlagen, vooral als deze de 38 graden overschrijdt, is het goed om een koortswerend middel te gebruiken. De ziekte moet zijn beloop hebben en u moet even geduld.". Het is dan goed om een vloeibaar dieet te volgen, veel water te drinken en bouillon en soep te eten. Het is ook belangrijk om groenten en fruit te gebruiken. Voor hoest en andere ademhalingsproblemen die typisch zijn voor deze griep, is gember- en citroenthee een echt wondermiddel, terwijl het voor de meest vervelende gevallen nodig kan zijn om toevlucht te nemen tot ontsmettingsmiddelen, als u aerosol wilt vermijden.
In mildere gevallen van griep, vooral na de piekperiode, kan het nuttig zijn om gewoon natuurlijke verkoudheidsmiddelen te gebruiken, ideaal voor zowel volwassenen als kinderen, die minder geneigd zijn om medicijnen te nemen.
Wist je dat je griep kunt voorkomen met de juiste voeding?Hier zijn alle anti-griep voedingsmiddelen
Onder de remedies voor verkoudheid en griep zijn er ook specifieke voedingsmiddelen die het immuunsysteem helpen versterken en het gevaar van klassieke seizoensaandoeningen afwenden. Maar wat zijn deze anti-griep voedingsmiddelen? Hier is een video die een overzicht biedt van de meest geschikte superfoods voor dit doel.
