Narcistische man: hoe de affectieve manipulator te herkennen en te vermijden?
Verleidelijk en vriendelijk, de narcistische man bij de eerste ontmoeting lijkt misschien de perfecte partner.In de beginfase van de verkering, of in het allereerste deel van de relatie, zal hij er voortdurend naar streven om je te prijzen, je te verwennen en je kwaliteiten te verbeteren, waardoor je je echte koninginnen voelt. Het is echter een valstrik, een lokaas om je aan te trekken en je aan zijn voeten te laten capituleren, waardoor de pathologische en constante behoefte aan bevestiging en aandacht wordt gevoed. De waarheid is echter een andere: de narcistische man is een affectieve manipulator die de dynamiek van superioriteit en psychologische afhankelijkheid snel zal laten plaatsvinden, de partner rakend met passief-agressieve mechanismen die gebruikmaken van schuldgevoelens, onzekerheden en kwetsbaarheid, met als enig doel je in diskrediet te brengen en je in zijn spel te laten treden van manipulatie. Vaak worden aan deze situatie van psychisch geweld agressieve houdingen toegevoegd die in sommige gevallen kunnen leiden tot echte fysieke bedreigingen. Om deze reden is het goed om de ernst van de situatie op tijd te herkennen om onaangename driften van een ongezonde relatie te voorkomen, zoals helaas vaak gebeurt.
Helaas kan het gebeuren dat het slachtoffer wordt van dit roofdier van vriendelijkheid, juist vanwege de verleidelijke en boeiende persoonlijkheid die het in het begin zal tonen, maar weet dat het mogelijk is om van een narcistische man af te komen en je leven zonder zich meer onder het juk te voelen.Dus het staat in een verkeerd verhaal, het belangrijkste is om het zo snel mogelijk te verhelpen. Hieronder vind je de identiteit van de klassieke narcist om hem op tijd te herkennen en te vermijden en de juiste houding om een relatie met hem te onderbreken en er min of meer ongedeerd uit te komen.
Zie ook
Narcistische man: hoe hem te herkennen. De belangrijkste kenmerken van de affectieve manipulator
Maar hoe herken je de pathologische narcist? Er zijn een aantal gemeenschappelijke kenmerken, naast de aanvankelijke overdreven vriendelijkheid, die alle manipulatieve mannen kenmerken.Hier zijn een reeks signalen die u zouden moeten alarmeren:
- Voortdurende kritiek: de narcist zal, na de beginfase, zeer kritisch op ons beginnen te worden, ons vertrouwen ondermijnen en ons zwak en niet op de hoogte laten voelen. Van een onbeleefde opmerking over een eenvoudige jurk tot een zwaarder oordeel over de onze. of de manier waarop we ons leven leiden: elke manier om ons een slecht gevoel te geven en ons in diskrediet te brengen.
- Maak gebruik van schuldgevoelens: een van de favoriete manieren van de narcist om ons van hem afhankelijk te maken, is door overal verantwoordelijkheid voor te nemen. Het gebrek aan empathie en de woede die schuilt in een emotionele leegte die zijn oorsprong vindt in de kindertijd, leidt er in feite toe dat hij zijn frustratie op anderen aflegt en raakt waar ze zelf zijn geraakt. Ze zullen zich daarom tevreden voelen als ze je verdrietig en ontevreden zien, en zij zullen u daarvoor de verantwoordelijkheid geven.
- Hij is een megalomaan: hij zal spreken over grootse projecten en overdreven, bijna heroïsche gevoelens, want hij heeft grootsheidswaanzin en moet de leegte die hij in zichzelf compenseert, verbergen met een ideaal ego dat iedereen kan raken. Over het algemeen volgen deze titanische beloften echter nooit de feiten. Zoals ze zeggen: alle rook, geen gebraden.
- Hij is humeurig, negatief en met een wisselende stemming: een manipulatieve man is onderhevig aan frequente en continue stemmingswisselingen. Je zult je afvragen waarom hij zo donker werd, jezelf de schuld geven en denken dat hij de oorzaak is, maar helaas is het een inherente houding waar je geen macht over hebt en die je zult moeten lijden als je er niet voor kiest om te verhuizen weg.
- Hij is niet empathisch: de narcistische man kan zich op geen enkele manier in de schoenen van anderen verplaatsen, daarom is de enige parameter waarmee hij rekening houdt wanneer hij handelt zijn ego. Daarom is het constant op zoek naar bevestiging en doet het er alles aan om alle mogelijke aandacht te trekken. Eenvoudiger vertaald: als je met een narcist te maken hebt, heb je geen prioriteiten, je problemen en behoeften zullen altijd op de achtergrond schuiven, achter de zijne.
- Flirt constant en sluit nooit echt met exen: juist vanwege zijn chronische onzekerheid en de daaruit voortvloeiende behoefte aan bevestiging, kan hij niet voorkomen dat hij vleierij zoekt bij het schonere geslacht, daarom zal hij altijd beschikbaar zijn om te flirten en de ogen van zichzelf te trekken, om nog maar te zwijgen van de band met de ex. Een narcist zal nooit echt met exen kunnen sluiten en zal op alle mogelijke manieren proberen de interesse te wekken om te voorkomen dat ze hem vergeten.
De narcistische verliefde: hoe de affectieve manipulator zich gedraagt in een relatie
Een relatie met een narcistische man is een echte nachtmerrie, zeker als je een gevoelig en empathisch persoon bent, de favoriete prooi van de affectieve manipulator. De relatie met een narcist is een echte emotionele achtbaan: er is nooit stabiliteit maar continue ups en downs gedicteerd door zijn stemmingswisselingen.Daarom zal de relatie moeite hebben om te groeien en zal altijd verstrikt blijven in de gebruikelijke psychologische dynamiek van afhankelijkheid en onderwerping en in de gebruikelijke passief-agressieve mechanismen, bedoeld om u in diskrediet te brengen en u een gevoel van ontoereikendheid te geven.
Er zullen continue uitingen van genegenheid zijn - sporadisch en een beetje overdreven - die zullen worden gevolgd door onthechting, stiltes en ontsnappingen. Het is duidelijk dat je humeur van deze fasen zal afhangen, en de narcist weet dat goed: dit is precies het aspect dat hem het meest opwindt . Zoals we al zeiden, hij is helemaal niet empathisch, dus hij zal zich niet laten verzachten door je verdriet, hij zal het blijven uitbuiten om zich krachtiger te voelen en psychologische superioriteit jegens jou te tonen.
En als je probeert weg te komen, keert hij terug naar de aanval met een onverwachte vriendelijkheid, waarbij hij de typische houdingen van de beginfase van de verovering naspeelt. Trap er niet in! Het zal niet lang duren. De tijd om te recreëren het gebruikelijke sadistische spel. Wanneer hij je nog steeds in zijn klauwen heeft. , zal doorgaan met het bekritiseren en in diskrediet brengen van je, tot de volgende beurt. Het is een eindeloze cirkel die voor altijd zal doorgaan. Ja, want met de "narcistische man is er geen oplossing ": zijn onvermogen om lief te hebben en bemind te worden kan niet worden veranderd met houdingen of woorden. Inderdaad, hoe meer je begrip en vriendelijkheid toont, hoe meer hij ervan zal profiteren door je steeds lager te laten vallen. Voor een narcist om te veranderen, een diepgaand en continu pad van psychologische analyse is noodzakelijk Verspil dus geen tijd en energie en wijd je aan een beter en gezonder verhaal.
De narcistische man komt terug!Kijk uit...
Zoals we al zeiden, is een typisch kenmerk van de narcistische man het onvermogen om verhalen en banden te sluiten. Mede door zijn onzekerheid en de behoefte aan bevestiging kan de affectieve manipulator het idee niet accepteren dat iemand hem niet wil of dat hij hem vergeet, dus zal hij er alles aan doen om je niet kwijt te raken. , hij zal terugkomen. op de een of andere manier met een bericht, een oproep of een heel eenvoudig gebaar waarmee hij hoopt u met hem verbonden te kunnen houden. Het is daarom essentieel om persoonlijke veiligheid en voldoende zelfrespect te verwerven om klaar te zijn om het niet te doen val in deze kleine en onbeduidende trucs die alleen zijn behoefte aan bevestigingen en bezit jegens jou onthullen.
Hoe een narcistische man te behandelen: methoden om een narcis te overleven
Als je de pech hebt dat je al een relatie hebt met een narcistische man, dan bieden we je enkele levensreddende ideeën aan om te implementeren in de hoop er zo snel mogelijk vanaf te komen. Het belangrijkste is om een staat van ondoordringbaarheid te bereiken die je in staat stelt de door hem toegebrachte slagen niet te beschuldigen, inclusief het schuldgevoel, de ontoereikendheid, het verlagen van je zelfrespect.
Vertrouw niet op zijn woorden en beloften: hij zal je teleurstellen. Dus als hij je toezeggingen geeft, reken er dan niet te veel op. Houd een plan B, zodat je kunt terugvouwen zonder boos te worden. Hij zou het leuk vinden als je ontevreden bent over het feit dat je je plannen hebt verpest: hem overrompelen en hem laten zien dat je niet aan zijn voeten staat en niet van hem afhankelijk bent.
Laat je niet raken door zijn kritiek: onthoud altijd van wie ze afkomstig zijn. Het is een persoon met een verkeerde perceptie van de werkelijkheid. Dit zijn dus onzin en helemaal geen objectieve overwegingen.
Bevestig jezelf, laat je niet meeslepen door zijn verzoeken en overwegingen, zelfs als het probeert je schuldig te laten voelen. Wees vastberaden in het uiten van uw mening en trek deze niet terug als deze wordt gevolgd door klachten en pogingen tot psychologische sabotage. U hebt het volledige recht om te doen wat u wilt en u mag zich niet onderwerpen aan directe of impliciete orders.
Probeer het op geen enkele manier te veranderen: het zal je niet lukken. Houd de schade zo laag mogelijk en probeer weg te komen om dit eindeloze en slopende spel te doorbreken.
Hoe een narcistische man af te wijzen: de juiste houding om aan een manipulator te ontsnappen
De enige manier om van een narcistische man af te komen, is door op je kracht te vertrouwen en jezelf in te zetten. Het front waarop je moet handelen is om je bewust te worden van jezelf, jezelf te waarderen en gezonde liefde te eisen en je niet te onderwerpen aan kleine psychologische spelletjes die je fysieke en mentale gezondheid onder druk zetten.
Je kunt niet op hem vertrouwen. Je moet gewoon erkennen dat het niet mogelijk is om een gezonde relatie met zo'n man te hebben. Begin dus met meer van jezelf te houden: je verdient een man die je waardeert en respecteert. Met deze veronderstelling in gedachten, kun je beginnen met het corrigeren van je gedrag: stop met je schuldig voelen, je ontoereikend voelen en willen veranderen iedereen kost een man Focus alleen op jezelf en je welzijn, doe de dingen die je leuk vindt en maak je geen zorgen over het zoeken naar een man: de juiste persoon zal je vinden net wanneer je van jezelf begint te houden en je het respect geeft dat je verdient.
Seksualiteit en voeding zijn twee fundamentele en met elkaar verbonden werkelijkheden, die elkaar in elke fase van het vrouwenleven beïnvloeden.
Als je meer wilt weten over dit aspect, kun je deelnemen aan de cursus Voedingsseksuologie, gegeven door experts uit de sector, die het vakgebied willen onderzoeken vanuit een seksuologisch, medisch, psychologisch en biologisch oogpunt.
Ga voor de nodige informatie en om je in te schrijven naar de website www.sessuologialimentare.it/corsi en vul het deelnameformulier in.
De deelnameprijs is 500 euro + btw.
Bij de toekenning van ECM-tegoeden bedragen de kosten 600 euro + btw.
Eenmalige betaling levert 25% korting op die uiterlijk 20 september plaatsvindt: € 375 + btw zonder ECM, € 450 + btw met ECM.
