Wat betekent de 17e week van de zwangerschap voor moeder en baby?
De zeventiende week is voor veel aanstaande moeders een vrij rustige zwangerschapsperiode, waarbij enkele vervelende symptomen worden weggenomen. Het gevaar van abortus is bijna volledig afgewend en de ontwikkeling van de organen nadert zijn voltooiing, daarom kunnen aan het begin van de vijfde maand geen misvormingen meer optreden. Maar wat gebeurt er meer precies in dit stadium van de zwangerschap? Lees dit artikel en ontdek alle informatie die je nodig hebt om zeker te weten wat er met jou en je baby gebeurt.
Maar voordat je dit leest, bekijk deze video en ontdek hoe je de baby die je draagt kunt verwennen.
Hoeveel maanden zijn 17 weken zwanger?
Als u 17 weken zwanger bent geweest, bevindt u zich in het tweede trimester en meer bepaald aan het begin van de vijfde maand van de zwangerschap.
Zie ook
Wat doet de foetus?
Tegen de zeventiende week van de zwangerschap wordt de baby steeds actiever en dynamischer. Ondergedompeld in vruchtwater, geniet hij van het bewegen van zijn benen en armen en in deze periode begint de moeder deze bewegingen van buitenaf waar te nemen.Bovendien geniet de kleine van het zuigen, "zuigen" op zijn duim en het opnemen van voedingsstoffen in de vorm van vloeistoffen, die vervolgens in de urine worden uitgescheiden.
Wat verandert er in het lichaam van de moeder?
Met de progressieve groei van de baby in haar baarmoeder, is het duidelijk dat het lichaam van de moeder ook grote transformaties ondergaat en bijgevolg een aantal sterke sensaties beschuldigt. Met de uitzetting van de baarmoeder wordt de buik duidelijker en tegen de vijfde maand kan de zwangere vrouw tussen de 2 en 5 kg op de schaal zijn aangekomen.
Zoals eerder aangegeven, zijn er verschillende symptomen waar de aanstaande moeder in deze periode mee te maken krijgt. Tot de meest voorkomende behoren zeker een gevoel van zwakte en duizeligheid, waarvoor het dringend nodig is om de juiste hoeveelheid suiker in de voeding te integreren, en lumbosciatalgie, een spierontsteking die het gebied tussen de billen en de voeten aantast. Deze symptomatologie mag geen overmatige bezorgdheid wekken: het is normaal dat de ontwikkeling van een ander lichaam in ons het evenwicht verstoort waarop ons organisme altijd heeft gestaan, en in feite zijn enkele voorzorgsmaatregelen voldoende om pijn en ongemak te verlichten. In het laatste geval kan de zwangere vrouw die worstelt met heupzenuwaandoeningen de situatie oplossen door de juiste houding aan te nemen, de juiste fysieke activiteit te beoefenen en de meest comfortabele keuze te maken qua schoenen: geen smalle tenen of hakken.
© Getty Images
Ook komt het niet zelden voor dat zwangere vrouwen last hebben van nachtelijke krampen, vooral in de kuiten. Deze worden voornamelijk veroorzaakt door een tekort aan kalium en magnesium. Naast het integreren van voedingsmiddelen en vitamines die deze elementen bevatten, kan de zwangere vrouw dit verhelpen door beenmassages uit te voeren met koud water.
Een andere belangrijke verandering die de aanstaande moeder in de zeventiende week waarneemt, is het geleidelijk dunner worden van de huidlaag. De huid wordt dunner en de bloedvaten worden beter zichtbaar. Om frequente roodheid te voorkomen, is het goed om weg te blijven van plaatsen waar de temperaturen extreem hoog of extreem koud zijn.
De ontwikkeling van de foetus
Na 17 weken vanaf de dag van conceptie gaat de groei van de baby snel en heeft hij nu de grootte van een avocado bereikt, met een gewicht van ongeveer 130 gram en een lengte van ongeveer 13 cm. Er is geen wanverhouding meer tussen het hoofd en de rest van het lichaam en in dit stadium beginnen de melktanden in het tandvlees te verschijnen. De oogjes zijn gesloten, maar zitten nu in de juiste positie en dankzij een goed functionerend gehoor wordt de kleine steeds meer betrokken bij de geluiden en geluiden die van buiten komen.
Heb je de naam voor je baby al gekozen? Als je geen ideeën meer hebt, laat je dan inspireren door onze lijst met namen voor alle smaken!
Wat moet de partner doen?
De persoon die de zwangere vrouw ondersteunt, is een figuur van fundamenteel belang. De partner is in feite geroepen om de toekomstige moeder constant te ondersteunen, naast haar te staan in tijden van nood en in tijden van zorgeloosheid. Bovendien is de aanwezigheid ervan absoluut essentieel omdat het geruststellend is tijdens gynaecologische bezoeken en de pre-geboortecursus, nuttig voor de opleiding van beide ouders en niet alleen moeders. De partner of de partner van de zwangere vrouw kan erover nadenken om zelfs maar een dagboek te gaan schrijven, waarin ze hun emoties en gevoelens kunnen uiten en vastleggen en foto's en gedachten van deze specifieke maanden kunnen verzamelen. Een ander ding dat de toekomstige ouder tijdens de zwangerschap van de partner of vrouw kan doen, is informatie inwinnen via boeken over neonatologie en pedagogiek.Ten slotte, als u zich in deze positie bevindt, vergeet dan niet om uw meest romantische kant te laten zien en de toekomstige moeder van uw partner te verrassen. ouders, kinderen met liefdevolle gebaren en nog meer zorgzame aandacht.
Enkele handige tips
Hier zijn enkele tips om beter om te gaan met zwangerschap:
- Oefen regelmatig lichamelijke activiteit: geef de voorkeur aan vrije lichaamsgymnastiek en houdingsoefeningen voor de rug. Door de beweging voel je je energieker en soepeler, waardoor je klaar bent voor de bevalling. Bovendien stimuleert motorische activiteit de bloedcirculatie door het hele lichaam, waardoor de zwellingen die kenmerkend zijn voor zwangerschap worden voorkomen. Als u spijsverteringsproblemen heeft, raden we u aan om na een maaltijd korte wandelingen te maken.
- Volg een rijk en gevarieerd dieet, eet gezond en evenwichtig. Door van heel verschillende voedingsmiddelen te genieten, worden de smaakpapillen van de baby voorbereid op het verwelkomen van nieuwe smaken. Probeer vooral voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan magnesium (amandelen, linzen en volkorenbrood), calcium (groenten en vis) en ijzer (appels, peterselie en noten). Zorg ook voor een voorraad foliumzuur, een vitamine die essentieel is voor de regelmatige ontwikkeling van uw baby, die vooral te vinden is in groene bladgroenten, peulvruchten en volle granen.
- Vermijd overmatig vet, gekruid, gefrituurd voedsel en, naast alcoholische dranken, doe het zonder koffie. Deze voedingsmiddelen kunnen in feite irritatie en brandend maagzuur veroorzaken.
- Drink veel water om jezelf gehydrateerd te houden en de vorming van tanden bij de foetus te vergemakkelijken. Bovendien zal het drinken van zwaar gedurende de dag urineweginfecties helpen voorkomen. Zorg er in dit verband altijd voor dat zowel voor als na de geslachtsgemeenschap een goede intieme hygiëne wordt toegepast.
- Beperk uw blootstelling aan de zon zo veel mogelijk, vooral tijdens de heetste uren. De combinatie van zonnestralen + hormonale veranderingen kan leiden tot het verschijnen van onaangename plekken op de huid. Als uw zwangerschap de zomerperiode beïnvloedt, vergeet dan niet om wijd te dragen -hoeden met rand en meerdere keren een beschermende crème met een zeer hoge index (50+) over het hele lichaam aanbrengen.
- Zorg goed voor je buik! Tijdens de zwangerschap ondergaat je lichaam grote hormonale veranderingen. Aanstaande moeders scheiden een hormoon af, cortisol, dat de neiging heeft om collageen te atrofiëren, de belangrijkste verantwoordelijke voor weefselelasticiteit.Dit kan leiden tot het verschijnen van striae, die vooral tijdens het laatste trimester verschijnen. Om het probleem te verhelpen, focus op preventie. Hydrateer en verzacht de huid door 's ochtends en' s avonds een vochtinbrengende crème tegen striae aan te brengen met cirkelvormige massages : eerst op de buik (vergeet de onderbuik en de navel niet!) en daarna op de heupen, borsten en billen.
Seks tijdens de zwangerschap
Wees niet bang om te genieten van je libido, dat tijdens het tweede trimester erg intens blijkt te zijn. Het komt vaak voor dat, met de ontdekking van zwangerschap, veel paren geleidelijk stoppen met seks. Seksueel bevredigd zijn tijdens het wachten op de geboorte van de baby is echter niet alleen legitiem, maar ook aanbevolen. Seks tijdens de zwangerschap is niet gevaarlijk: de foetus wordt beschermd door het vruchtwater en je moet absoluut niet bang zijn dat de penis het vliesje kan scheuren en de baby kan raken, want tussen de onderkant van de vagina en het hoofdje van de baby zit 5 cm deel. Wat microben betreft, wordt de baarmoederhals echter perfect geblokkeerd door een slijm dat hun doorgang blokkeert. Bovendien zal het kind op geen enkele manier getuige zijn van seksuele activiteit tussen de ouders.
