Postpartumcyclus: wanneer de eerste menstruatiecyclus arriveert en wanneer deze wordt geregulariseerd
De eerste cyclus na de bevalling, ook wel het "hoofd van de afdeling" genoemd, geeft duidelijk en definitief de terugkeer naar de normaliteit van het voortplantingssysteem van de nieuwe moeder aan. Desondanks zullen er nog enkele maanden moeten verstrijken voordat de menstruatiecyclus terugkeert zoals vóór de zwangerschap. Wees dus niet verbaasd als de periode na de bevalling onregelmatig is, deze volkomen normaal is en deels ook afhankelijk is van borstvoeding.
Wanneer wordt je menstruatie geregulariseerd na de bevalling? Wanneer kan ik na het afdelingshoofd weer anticonceptiepillen slikken? We zijn hier om deze en andere vragen te beantwoorden, om eventuele twijfels over dit onderwerp weg te nemen. In de tussentijd is hier echter een video met enkele oefeningen die altijd handig zijn om na de zwangerschap weer in vorm te komen:
Wanneer komt de eerste menstruatiecyclus terug na de bevalling?
De eerste menstruatiecyclus na de bevalling vindt meestal 40 dagen na de geboorte plaats, wanneer de zogenaamde kraamperiode eindigt. Het is echter niet zo'n categorische regel: veel hangt ook af, zoals we zullen zien, van het type borstvoeding dat wordt gegeven.
In de negen maanden dat een vrouw zwanger is, produceert het lichaam meer oestrogeen en progesteron en het zijn deze hormonen die de communicatie tussen de eierstok, hypothalamus en hypofyse (beide in de hersenen) blokkeren, verantwoordelijk voor het reguleren van de menstruatie, en dat is de reden waarom de cyclus komt niet meer, maar wanneer de baby uiteindelijk wordt geboren, hervat het lichaam van de nieuwe moeder zijn normale functie en wordt de cyclus opnieuw geactiveerd.De eerste cyclus na de bevalling komt echter niet altijd op tijd en dit hangt af van de constitutie van de vrouw en van borstvoeding.
Zie ook
Postpartum en borstvoedingscyclus: welke link is er?
De eerste menstruatiecyclus na de bevalling zou 40 dagen na de geboorte moeten plaatsvinden, maar ongeveer 40% van de vrouwen die flesvoeding geven of minder dan een maand borstvoeding geven, heeft een voorman 8-10 weken na de bevalling. , het percentage bereikt 70%, na 6 maanden bereikt het 100%.
Moeders die uitsluitend borstvoeding geven, hebben daarentegen een langere tijd: de door hun lichaam geproduceerde prolactine blokkeert de cyclus. Daarom heeft volgens de statistieken 35% van de moeders die borstvoeding geven de eerste cyclus daarna. bevalling na 3 maanden vanaf de geboorte van de baby, 65% na 6 maanden.Er zijn er die 18 maanden bereiken, en veel hangt ook af van hoeveel de baby drinkt: als hij vaak en lang aan de borst ligt, blijft de prolactine hoog en de cyclus zal later beginnen.
Is je menstruatie na de bevalling altijd onregelmatig? Wanneer is het geregulariseerd?
Dat de eerste menstruatie na de bevalling onregelmatig kan verlopen is normaal, je hoeft niet bang te zijn. Vaak lijkt het overvloediger dan normaal, maar in de volgende maanden keert het terug naar regelmaat. De hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap hebben een positief effect op het lichaam voor degenen die gewend zijn aan een pijnlijke cyclus: het komt zelfs vaak voor dat de pijn niet meer optreedt omdat de groei van de baarmoeder de problemen van verklevingen heeft opgelost het bekkenniveau dat ze vroeger veroorzaakten!Zelfs degenen die aan polycysteus ovarium leden, kunnen eindelijk minder pijn hebben als de menstruatie terugkeert.
De PMS zelf is minder duidelijk dankzij progesteron: de klassieke zwelling, pijn, stemmingsproblemen en vochtretentie zullen veel milder zijn. Maar hoe lang duurt deze staat van genade? Zeker voor een paar maanden, soms zelfs een jaar, dan is er helaas een 'ommekeer': de cycli worden meer gespreid en premenstruele aandoeningen komen sterker terug dan voorheen.
© Getty Images De ongelooflijke regels die Meghan Markle moet volgen nu ze moeder is!
Afdelingshoofd en anticonceptiepil
Voor het gebruik van de pil en andere anticonceptiemethoden na de bevalling moet een aparte discussie worden gevoerd. Er wordt niet gezegd dat de terugkeer van de cyclus automatisch de herstart van de vruchtbaarheid betekent: het kan gebeuren dat de eisprong plaatsvindt vóór het afdelingshoofd! Wees dus voorzichtig, want zelfs als je menstruatie nog niet is teruggekeerd, kun je altijd weer zwanger worden. Als u dit niet wilt, neem dan onmiddellijk de nodige voorzorgsmaatregelen.
In deze gevallen kun je beter kiezen voor een condoom. De methoden van natuurlijke anticonceptie bieden geen garanties in een periode die wordt gekenmerkt door de onregelmatigheden van de cyclus. U kunt de pil ook gebruiken, maar pas een maand nadat de baby is geboren. Als u echter borstvoeding geeft, kiest u de minipil in plaats van degene die u vroeger gebruikte, omdat dit niets verandert aan de hoeveelheid en kwaliteit van de melk die u produceert.
