Niet-affectief zijn: oorzaken en therapie die moet worden ondernomen

Effectiviteit: wat is de oorzaak?

Een van de belangrijkste oorzaken is te vinden in trauma's die zich als kind of tijdens de pre-adolescentie hebben voorgedaan. Vanaf dat moment kunnen proefpersonen een vertekend beeld van de werkelijkheid hebben, wat leidt tot consequenties zoals het onvermogen om emoties te voelen of het onvermogen om onderdrukte gevoelens te uiten.
Wanneer de menselijke geest ten prooi valt aan deze situaties, is hij in staat valse overtuigingen te creëren, zoals het niet verdienen van genegenheid en het niet moeten geven. Wat volgt is dat het affectieve individu de neiging heeft om zich los te maken van de wereld om hem heen, vergeet te bestaan ​​en gedraagt ​​zich in alle opzichten als een automaat.
Degenen die niet affectief zijn, hebben vaak ook last van lichaamsstijfheid: knuffels, kusjes, liefkozingen en elke vorm van fysiek contact worden absoluut vermeden om het sterke ongemak en de verlegenheid tegen te gaan die worden gecreëerd voor degenen die aan deze aandoening lijden.
Om het beeld van de situatie compleet te maken, moet worden benadrukt dat een van de belangrijkste redenen die ertoe leiden dat de ineffectieve mensen zo onthecht zijn, de angst is om emoties te voelen en zich over te geven aan de genegenheden die ten koste van alles moeten worden vermeden. Elke interpersoonlijke relatiesituatie wordt als een bedreiging gezien en een volledig defensieve houding volgt. Kortom, om niet te lijden, ontnemen affectieve mensen zichzelf van genegenheid.

Laten we, om een ​​concreet voorbeeld te geven, denken aan het einde van een belangrijke liefde: we voelen ons verscheurd en we zijn er zeker van dat we geen liefde meer kunnen voelen voor een andere persoon.In dit geval is het een absoluut tijdelijke situatie die iedereen minstens één keer in zijn leven is overkomen en volledig verdwijnt wanneer we het vertrouwen in onszelf beginnen te herwinnen en onszelf weer liefdevol gaan vinden.
Als liefhebben in het verleden pijnlijk en frustrerend was voor een persoon, zal hij het min of meer bewust gaan beschouwen als een gedrag dat vermeden en vermeden moet worden; op deze manier en in de loop van de tijd zal het een steeds duidelijker probleem creëren bij het beheren van elk type relatie dat een bepaalde intimiteit met zich meebrengt.
Soms gaan dingen soepel en lossen ze zichzelf op, andere keren is het nodig om op specialisten te vertrouwen voordat de staat van anaffectiviteit andere gebieden van ons dagelijks leven betrekt met rampzalige gevolgen.

Ineffectiviteit treft zowel mannen als vrouwen

Affectieve mensen zijn zowel mannen als vrouwen, dit symptoom kan beide geslachten onverschillig beïnvloeden, die zich in de tragische situatie bevinden dat ze geen genegenheid willen voelen uit angst om gekwetst te worden. Als de man enerzijds anaffectief wordt, ook omdat hij geroepen is om zijn rol te verdedigen als een sterk en onafhankelijk persoon die zich niet laat overweldigen door emoties, lijkt de vrouw anderzijds meer gewend om met emoties om te gaan en gevoelens, ook voor het aangeboren moederinstinct.
Meer dan geen gevoelens hebben, zullen affectieve mensen ze niet willen hebben, ervan uitgaande wat echte narcistische attitudes zijn, zoals:

• Overdreven aandacht voor zichzelf
• Onvermogen om kritiek of zelfspot te accepteren
• De grap niet kunnen spelen

Het is een onbewuste voorzorgsmaatregel en vertegenwoordigt een van de manieren om zich te verdedigen tegen pijnlijke ervaringen die tijdens de kindertijd en daarna zijn beleefd.Koudheid wordt veroorzaakt door traumatische situaties van niet-liefde en verlating met emotioneel ernstige gevolgen.

Het individu, om niet opnieuw lijden te ervaren, gaat in de verdediging en maakt zich volledig los: elke keer dat hij op de een of andere manier wordt geraakt door liefde, door genegenheid, door enige positieve sentimentele vorm, overheerst de angst van verlatenheid en verdedigt zich onbewust zichzelf met een onzichtbaar schild van kou.

Hoe om te gaan met een affectieve

Het niet-effectieve wordt gekenmerkt door een echte stop voor emoties en gevoelens, wat meestal een affectieve blokkade wordt genoemd. Hoe benader je een affectieve persoon? Het eerste waar u rekening mee moet houden, is dat het in de meeste gevallen moeilijk is om te merken dat u met een van hen te maken heeft.

Als er een langdurige relatie tot stand komt, zal het waarschijnlijk gemakkelijker zijn om het te realiseren omdat een reeks mechanismen die je wel of niet wilt, wordt geactiveerd, de stoornis zal ontmaskeren.
Omgaan met een niet-affectief persoon is niet gemakkelijk: degenen die lijden aan anaffectiviteit, hebben in feite geen empathie en daarom proberen ze op alle mogelijke manieren zich te verschuilen achter een muur van stilte en rationaliteit. Logisch redeneren is in feite het enige verstandige volgens niet-affectieve onderwerpen en de enige manier om te gaan waarbij er geen belemmering mag zijn door gevoelens of emoties.
Als je probeert een liefdesaffaire aan te gaan met een onaffectieve (maar je bent je er nog steeds niet van bewust), weet dan dat het normaal is om je enigszins gedesoriënteerd te voelen. Er zal geen zekerheid zijn over de gevoelens, elke kleine positieve stap zal worden gevolgd door nog eens honderd negatieve en bijgevolg zullen we onszelf voortdurend in vraag stellen. Misschien voelt de persoon echt interesse in de partner, het kan zijn dat hij ook verliefd is, maar hij zal het nooit tonen, ten koste van alles te verliezen en verder gefrustreerd te raken.

Kan een affectiviteit worden vastgesteld?

Zoals we eerder zeiden, komt anaffectiviteit vaak voort uit trauma uit de kindertijd, maar het is in de volwassenheid dat het zich manifesteert, dat is precies wanneer er gebeurtenissen plaatsvinden die onherstelbaar emoties en de affectieve sfeer met zich meebrengen: vrienden van het hart, eerste liefde, verloving, huwelijk, moederschap .
Bij affectieve mensen verschuift alle aandacht en concentratie naar de professionele sfeer, aangezien de persoonlijke sfeer praktisch onbestaande is. Werk is de spil van het privéleven ten koste van vrije tijd, uitstapjes met vrienden, hobby's en amusement in het algemeen.
Wat zijn de andere alarmbellen voor mensen die lijden aan anaffectiviteit?

• Laat je beïnvloeden door de waardering van anderen
• Ongebreidelde interesse in esthetische en beeldgerelateerde aspecten
• Onvermogen om van het leven te genieten
• Pogingen om te ontsnappen aan herinneringen
• Absolute koelte in elke situatie
• Emotionele afstandelijkheid en defensieve houding
• Mijd elke romantische relatie
• Constante angst om verlaten te worden
• Bevraag de gevoelens van anderen
• Emotionele instabiliteit en angst
• Eeuwige innerlijke leegte

De beste therapie

Er is geen echte therapie om te "genezen" van een ineffectiviteit, de beste weg om te nemen is psychotherapie.
Soms kan het gebeuren dat een persoon die al schade heeft geleden door affectieve tekortkomingen, dit op zijn beurt weer doorgeeft aan zijn naasten. Daarom is het belangrijkste om de ketting zo snel mogelijk te verbreken.
Er moet ook worden benadrukt dat affectieve individuen bijna altijd niet weten dat ze dat zijn en dat het voor hen moeilijk is om te beslissen om een ​​cursus psychotherapie te starten. Met de juiste mensen in de buurt (familie en vrienden in de eerste plaats) is het echter mogelijk om dit bewustzijn te bereiken en de stoornis volledig op te lossen.

Nieuwsgierigheid over het onderwerp

De status van anaffectief komt veel vaker voor dan men zou denken en is vaak de hoofdpersoon van films, tv-series en boeken. Een paar voorbeelden? Het boek van Massimo Gramellini "Maak mooie dromen" die vervolgens een film werd die werd geregisseerd door Marco Bellocchio en met Valerio Mastandrea in de hoofdrol: hij werd als kind wees door zijn moeder, opgroeiend botst hij met de moeilijkheid om van een vrouw te houden die dicht bij hem staat.
Zelfs de tv-serie "De oerknaltheorie" hij probeerde het fenomeen te vertellen, waarbij hij op ironische wijze het leven van een affectieve persoon en alle dagelijkse moeilijkheden die daaruit voortvloeiden verkende.
Tot slot willen we ook de roman noemen "Bel Ami" van Guy de Maupassant met een verleidelijke maar affectieve hoofdpersoon.