Stoppen met borstvoeding: tips om borstvoeding te beëindigen
Hoe kun je stoppen met het geven van borstvoeding aan je baby zonder moeder en baby te veel te belasten? De beslissing om te stoppen met borstvoeding is niet altijd gemakkelijk te maken en kan van verschillende factoren afhangen, niet alleen van het gebrek aan moedermelkproductie. Maar wanneer is het oké om te stoppen met borstvoeding?Hier vindt u alles wat u erover moet weten en enkele geweldige tips om te stoppen met het geven van borstvoeding aan uw baby.
Wanneer stop je met het geven van borstvoeding aan je baby?
Er zijn veel legendes en vooroordelen over borstvoeding en wanneer het het beste is om te stoppen met borstvoeding. De waarheid is dat er geen regels zijn en dat alleen moeder en baby kunnen weten wanneer de tijd rijp is om te stoppen! Elke moeder heeft het recht om te stoppen. borstvoeding geven en moet u zich daar niet schuldig over voelen: borstvoeding is zeker niet de enige manier waarop de relatie tussen moeder en baby wordt verstevigd!
Als u wilt stoppen met borstvoeding, weet dan dat het uw recht is: u mag zich niet onder druk of geconditioneerd voelen door de mening van anderen! Hetzelfde geldt als je wilt doorgaan met borstvoeding: als jij en je baby dit moment natuurlijk beleven, blijf dat doen, er is geen regel die een precieze "leeftijd vaststelt waarop het goed is om te stoppen en waarna" borstvoeding zou worden een soort "ondeugd": het "wanneer" is echt relatief!
Volgens de richtlijnen van het ministerie van Volksgezondheid heeft langdurige borstvoeding geen negatieve invloed - zoals vaak werd aangenomen - op het verwerven van autonomie door het kind of op het psychisch welzijn van moeder en kind. Integendeel, borstvoeding zou bijdragen aan het "cognitieve, emotionele, familiale en sociale welzijn van het kind".
De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt ook aan om tot twee jaar of langer borstvoeding te geven, zolang moeder en baby dat willen.Volgens de WHO moet de baby de eerste zes maanden van zijn leven uitsluitend borstvoeding krijgen en vervolgens tot twee jaar lang moedermelk en andere zogenaamde "aanvullende" voedingsmiddelen blijven geven.
Volgens antropologen zou de natuurlijke leeftijd voor het spenen van mensen zelfs hoger zijn dan twee jaar. Het spenen begint in feite geleidelijk wanneer het kind rond zes maanden aanvullende voedingsmiddelen combineert met moedermelk. Na zes maanden heeft de baby meer behoefte aan andere voedingsstoffen die alleen moedermelk niet levert, terwijl hij de komende maanden zijn hoofdvoedsel blijft. Tussen 11 en 16 maanden is moedermelk nog steeds goed voor de helft van zijn dagelijkse calorie-inname.
Zie ook
Waarom stoppen met borstvoeding: het belang van deze beslissing
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom een moeder ervoor kiest om te stoppen met borstvoeding: het belangrijkste is dat het altijd en alleen haar beslissing is, vrij van enige vorm van sociale druk.Borstvoeding kan vermoeiend zijn, hoewel mooi en lonend, en voel je niet schuldig als u zich moe voelt! In deze gevallen is het echter goed om jezelf wat meer tijd te geven om te begrijpen of het slechts een tijdelijke crisis is of niet, en vooral niet bang te zijn om hulp te vragen voor andere dagelijkse problemen van partners , familieleden en vrienden!
U kunt ervoor kiezen om ook voor uw werk te stoppen met borstvoeding: in deze gevallen kunt u denken aan het gebruik van een borstkolf om de baby te blijven voeden met moedermelk, en dit over te laten aan degenen die voor hem zorgen terwijl u aan het werk bent. Of misschien wilt u 's nachts geleidelijk stoppen met het geven van borstvoeding om zich meer uitgerust te voelen bij het ontwaken.
Het belangrijkste is dat de moeder de kans krijgt om de tijd te nemen om te begrijpen wat het beste is voor haar en voor de baby. Maar wees voorzichtig: je moet altijd bedenken dat stoppen met borstvoeding en het spenen van baby's niet betekent dat ze 's nachts niet meer wakker worden of hun moeder gaan zoeken! U moet goed geïnformeerd zijn over alle mogelijke gevolgen van het stoppen met borstvoeding voordat u besluit dit te doen.
Hoe u kunt stoppen met het geven van borstvoeding aan uw baby: ga geleidelijk!
Als je ervan overtuigd en vastbesloten bent om te stoppen met borstvoeding geven, zijn er enkele nuttige tips die je kunnen helpen dit op de beste manier en met minder stress te doen. Allereerst is het erg belangrijk om met een zekere mate van geleidelijkheid te werk te gaan en niet plotseling de borst van uw baby te verwijderen. Dit voorkomt groot lijden van de baby door het "trauma" van borstverlies te verminderen, en helpt de moeder ook om stuwing van de borst te voorkomen die tot mastitis kan leiden: het handmatig afkolven van moedermelk kan in dit geval nuttig zijn!
De beste manier om geleidelijk te stoppen met borstvoeding is om te beginnen met het elimineren van niet-hoofdvoedingen: het ene is als de baby honger heeft, het andere als hij de borst wil uit verveling! speel met hem in plaats van hem borstvoeding te geven, probeer hem af te leiden! en nachtvoedingen zullen zeker moeilijker te elimineren zijn.Het is belangrijk om een ander ritueel te bedenken om hem in slaap te laten vallen.
Als het kind al ouder is, kunt u de redenen voor de weigering van de borst uitleggen (uiteraard op de meest geschikte manier voor zijn leeftijd) en proberen deze te vervangen door een fles. Dit is zeker geen gemakkelijke stap, die voor stress kan zorgen, maar met de juiste geleidelijkheid en een flinke dosis geduld zal ook jij slagen!
Luister naar je kindje!
De relatie tussen u en uw kind is uniek en onvervangbaar: luisteren naar uw kind is erg belangrijk om hem te begeleiden in deze voor hem historische passage. Als je wilt stoppen met borstvoeding geven, vermijd dan het aanbieden van je borst als hij er niet om vraagt. Moeder biedt het de baby vaak aan om hem te kalmeren of af te leiden: dit zijn de eerste situaties die geëlimineerd moeten worden als je wilt stoppen met borstvoeding!
Deze stap zal zeker niet in een paar weken plaatsvinden, maar het zal tijd kosten: wees geduldig en verwacht niet dat de baby van de ene op de andere dag went aan de afwezigheid van de borst! Hij kan in het begin huilen of erg nerveus zijn, maar hij heeft tijd nodig om zich aan te passen: haast jezelf of hem niet!
Luisteren naar de baby is ook erg belangrijk om te begrijpen of hij daadwerkelijk klaar is om te stoppen met borstvoeding geven: hij is misschien helemaal niet en manifesteert het met ontroostbaar huilen, meerdere keren 's nachts wakker worden, vuil worden, zelfs als hij dat al had gedaan. de luier verlaten enz. kinderen zijn nog niet klaar voor de overgang, het is goed om een stapje terug te doen en even uit te stellen.
Pas echter op dat u uw kind niet van de borst haalt met trucjes zoals het aanbrengen van bittere stoffen of andere soorten leugens ... het zou helemaal niet goed voor hem zijn en zou hem een slechte herinnering aan een " mooie ervaring zoals die van borstvoeding". Extra knuffels kunnen juist nuttig zijn om hem te kalmeren, nieuwe rituelen te vinden, spelletjes uit te vinden... alles waarvan een moeder weet dat haar kleintje meer van zou kunnen houden!
Vermijd inbakeren en medicatie om de productie van moedermelk te stoppen en stop met borstvoeding!
Ten slotte zijn er speciale medicijnen op de markt die de melkproductie kunnen stoppen, maar we moeten bedenken dat ze alleen echt effectief zijn als ze vóór de komst van de melk worden ingenomen en niet in de volgende maanden. Ze kunnen ook verschillende bijwerkingen hebben.
Borstbandages worden ook niet aanbevolen, omdat ze erg gevaarlijk zijn omdat ze kunnen leiden tot files en mastitis. De beste manier voor alle moeders om te stoppen met borstvoeding is geduld hebben: je zult zien dat je baby dag na dag het nieuws begrijpt.
