Preparto cursus: alles wat je moet weten over de cursus geboortebegeleiding
De voorbereidende cursus, ook wel "geboortebegeleidingscursus" genoemd, is een zeer belangrijk hulpmiddel voor alle zwangere vrouwen: het bevordert een goede ervaring van zwangerschap, bevalling en kraambed, het helpt het paar om zich meer bewust te zijn van het pad dat ze hebben genomen, te beginnen in de beste manier om een toekomstige ouder-kind band te krijgen.
De cursus geboortebegeleiding wordt sterk aanbevolen, vooral voor vrouwen die in hun eerste zwangerschap zijn. Dus laten we samen begrijpen waarom het zo belangrijk is, wat de voordelen zijn en hoe je een echt gekwalificeerde voorbereidingscursus kunt herkennen, om de juiste te kiezen. We spraken erover met verloskundige Arianna Ciucci, verloskundigenverenigingen Gepo en Salvagente die zich bezighouden met de kinderwereld op 360 graden. Dit is wat we ontdekten!
Preparto cursus: bewezen resultaten
Volgens een ISS-enquête van 2008-2011 levert het volgen van een cursus geboortebegeleiding tal van gunstige resultaten op: ten eerste helpt het het paar of de zwangere vrouw om op een actievere en bewuste manier de plaats te kiezen waar het kind zal worden bevallen. dezelfde aankomst in het ziekenhuis, voor degenen die de cursus hebben gevolgd, vindt bijna altijd plaats in actieve arbeid.
Volgens de gegevens leidt het volgen van een voorbereidingscursus tot een lagere incidentie van keizersneden, herhaalde keizersneden en de bewuste keuze voor een vaginale bevalling na keizersnede (VBAC). Een ander resultaat is het bewuste gebruik van epidurale analgesie of andere pijnstillers zoals water, massage, ondersteuning of stem.
Preparto-cursussen bereiden voor op acceptatie en vergroten het bewustzijn bij het uitvoeren van praktijken die belangrijk zijn om borstvoeding te geven, zoals langdurig huid-op-huidcontact of het starten van borstvoeding in de verloskamer.
Door het volgen van een cursus is er dan een grotere incidentie van exclusieve borstvoeding gedurende 6 maanden of langer, een grotere kennis van anticonceptie na de bevalling en meer emotionele steun met een vermindering van de incidentie van psychische stoornissen na de bevalling, evenals een algemene verbetering van de levensstijl (denk aan roken en eliminatie van alcohol).
Alle voordelen van de bijbehorende bevallingscursus
Naast de resultaten die we zojuist hebben genoemd, heeft het volgen van een voorbereidingscursus veel bewezen voordelen voor zwangere vrouwen. De mogelijkheid om een groep te vormen, bijvoorbeeld door een sociaal en ondersteunend netwerk te creëren tussen moeders en toekomstige moeders.
De cursussen helpen om de relatie met het kind te versterken en hen bewust te maken van hun moederlijke vaardigheden, allemaal te ontdekken. De betrokkenheid van de begeleiders mag niet worden onderschat: de cursus kan hen ook helpen contact te leggen met het kind dat nog in de baarmoeder zit.
Door het volgen van de geboortebegeleidingscursussen kan een zwangere vrouw haar kennis vergroten over alle fenomenen rondom bevalling en bevalling waarmee ze te maken krijgt, evenals de dynamiek en het belang van borstvoeding. Hij zal dan kunnen experimenteren met nuttige oefeningen om spanning te verlichten, de rug flexibeler te maken en de houding correcter te maken.
De cursussen zijn namelijk fundamenteel voor een fysieke voorbereiding op het evenement: je ervaart het samentrekkings-/ontspanningsritme, je helpt het bekken mobieler te worden, je krijgt een groter bewustzijn van je bekkenbodem en je ademhaling en leert deze te sturen. Ten slotte leert men zijn eigen vaardigheden te ontdekken en meer vertrouwen te krijgen in zijn hulpbronnen.
Zelfs onze Nanny Simona herkent het belang van de voorbereidingscursus: kijk eens wat zij je erover te vertellen heeft!
Hoe herken je de beste en meest gekwalificeerde voorbereidingscursussen?
Bij de fysieke voorbereiding van de zwangere vrouw maken de preparto-cursussen gebruik van verschillende technieken van fysieke activiteit, van yoga tot autogene training, van stretching tot dans. Maar hoe herken je een echt gekwalificeerde cursus? In dit geval is het de regio Lombardije die bruikbare indicatoren levert om de kwaliteit van een cursus geboortebegeleiding te beoordelen.
Controleer als eerste criterium of de professionals die de cursus verzorgen, verloskundigen en psychologen zijn, de enigen die bevoegd zijn. Ook zullen er ontmoetingen zijn met andere professionals.
De cursussen moeten zowel een deel van fysiek werk als een theoretische / verbale discussie bevatten. De bijeenkomsten mogen dus niet korter zijn dan 7, plus één na de geboorte, en mogen niet minder dan 90 minuten duren. Partners moeten altijd betrokken worden.
Tot slot: ten minste één van de bijeenkomsten moet gewijd zijn aan de voordelen en het beheer van borstvoeding.
De cursussen van Gepo-Salvagente
De door Gepo-Salvagente voorgestelde voorbereidingscursus bestaat uit 10 bijeenkomsten tijdens de zwangerschap en één na de bevalling. Ze vinden 's avonds plaats, zodat de werkende vrouw en haar partner makkelijker kunnen participeren. Het wordt gedragen door verschillende figuren, behalve verloskundigen en psychotherapeuten: kinderarts, anesthesist, borstvoedingsconsulent, PBLSD-instructeur. Ook is er een les met een osteopaat, een kinder EHBO-cursus en vier borstvoedingsbegeleidingsbijeenkomsten.
Elke les omvat een eerste deel van lichaamswerk met het gebruik van verschillende technieken die helpen de ademhaling onder controle te houden, ontspanning teweeg te brengen en bewegingen te vergemakkelijken die nuttig zijn voor het verlichten van kwalen en pijnen tijdens en na de zwangerschap. Met de aanwezigheid van de partner wordt het management van arbeid gesimuleerd.
De cursus wordt op zo'n manier gegeven dat elk paar de kans krijgt om gevoelens en twijfels te uiten, wat het creëren van een rustige en vertrouwde omgeving bevordert. De nieuwste EBM-technieken op het gebied van zwangerschap worden gebruikt, waardoor een groter bewustzijn van de deelnemers wordt bevorderd en de meest uiteenlopende onderwerpen met hen worden aangepakt (van bevalling tot borstvoeding tot psychologische aspecten en de evolutie van het leven van het paar).
Omdat er niet weinig problemen zijn tijdens de zwangerschap, en een vrouw weet het goed ...
