7 dingen die je kunt doen na een relatiebreuk waardoor je je beter gaat voelen
Wanneer een liefde eindigt, heb je de neiging om je altijd alleen de positieve kanten van je relatie te herinneren en vaak ben je thuis, alleen, klaar voor een vermoeiende marathon van tv-series die als enige doel heeft om de tijd te doden.
Het spreekt voor zich dat op dagen als deze het hebben van bondgenoten absoluut essentieel is.
- · 1. Speel de ukelele
- · 2. Ga erop uit en vind jezelf
- · 3. Houd van jezelf voordat anderen dat doen
- · 4. Schrijf je in voor een les in de sportschool
- · 5. Schrijven, lezen en schilderen
- 6. Koken (zelfs als je niet zo goed bent)
- · 7. Beheers de kunst van het DIY
Ga je door een breuk en ben je op zoek naar een manier om weer bij elkaar te komen? Hier zijn enkele ideeën voor u!
Zie ook
Wanneer liefde eindigt: hoe een liefdevolle breuk te overwinnen?
1. Speel de ukelele
Het grootste advies dat je jezelf kunt geven na een relatiebreuk is "kapitaliseren op de pijn". Vind een uitweg en doe het door zoveel mogelijk van jezelf te houden.
Een van de vele manieren waarop je dit kunt doen, is door op een gitaar te stappen, of beter nog, een ukelele, als muziek nieuw voor je is, en op YouTube te zoeken naar wat tutorials. Spelen, zingen en lachen. Het leven heeft hetzelfde perspectief als de positie waar je naar kijkt: kijk haar lachend aan en ze zal naar jou glimlachen.
2. Ga erop uit en vind jezelf
Bezig met laden ...via GIPHY
In een relatie vermengen we zoveel dat we niet meer begrijpen wie we zijn en wie de ander is en als we van onze geliefde beroofd worden, worstelen we om onze contouren weer te zien, zeker als we gewend zijn om altijd alles samen te doen.
Organiseer alleen een trip de stad uit, neem de trein, wandel in de bergen, probeer alleen met jezelf te zijn om te begrijpen waar je heen kunt.
Je kunt alles, je moet het alleen onthouden!
3. Houd van jezelf voordat anderen dat doen
Het is onmogelijk om bij iemand te zijn als je niet eerst hebt geleerd om comfortabel te zijn met jezelf.Stop en denk en stop en denk na over alle veldslagen die je hebt gewonnen.
De eerste dagen is het een prestatie om een hele middag door te brengen zonder over hem te praten!
4. Meld je aan voor een les in de sportschool
Bezig met laden ...via GIPHY
In het begin zul je je vernietigd voelen en je lichaam zal je doen beseffen dat het ook vernietigd is, maar om weer op het goede spoor te komen, zou je die cursus in de sportschool kunnen beginnen, degene die je altijd hebt uitgesteld om te beginnen vanwege tijdgebrek.
Als er iets is dat je fascineert, of het nu vechtsporten of paaldansen is, is het tijd om je tas in te pakken!
5. Schrijven, lezen en schilderen
Vind een manier om je creatieve streak te ventileren! Je kunstwerken zijn misschien niet erg overtuigend, maar het belangrijkste is dat je je er goed bij voelt!
6. Koken (zelfs als je niet zo goed bent)
Bezig met laden ...via GIPHY
Tenzij je het risico loopt de keuken in brand te steken zodra je een voet in de buurt van het fornuis zet, een cake maakt om mee naar je werk te nemen, wat muffins om aan je beste vriend te geven, of de vermoeidheid van je moeder te verlichten tijdens de zondagse lunch.
Er wordt niet gezegd dat je geen talent ontdekt dat al jaren sluimert...
7. Beheers de kunst van het doe-het-zelf
In Amerika wordt DIY, Do It Yourself, of "made by you", steeds populairder. Waarom zou u geborduurde T-shirts kopen als u ze zelf kunt borduren en veel minder kunt uitgeven dan wanneer ze in de winkel niet zouden kosten?
Vork naald en draad en verfraai alles om je heen!
