Opruimen: hoe kom je van het overbodige af en leef je gelukkig?
Ken jij het geheim van de omgevingen die je op Instagram en pinterest ziet en waar je zo van houdt? Het is heel eenvoudig: het zijn huizen in perfecte staat, die welzijn overbrengen en het verlangen om erin te wonen en vooral zijn het huizen die geen schadelijke neiging communiceren om allerlei soorten voorwerpen en dingen te verzamelen. Er is instagram, Facebook en Pinterest... en dan is er de realiteit. Vaak gemaakt van overvolle kleerkasten, planken vol van alles en meubels en lades die je beter niet kunt openen. Als jij je soms ook gestikt voelt tussen de muren van je huis en droomt van een plek die bestaat uit leefbare ruimtes met alleen voorwerpen die je gebruikt, is het misschien tijd om je toe te leggen op opruimen.
Door verder te lezen ontdek je alle geheimen van opruimen. Ondertussen zijn hier enkele eenvoudige chaosbestendige trucs!
De KonMari-methode
Marie Kondo is de buitengewone auteur van het boek De magische kracht van opruimen die ons alle geheimen leert voor een opgeruimd huis om in te wonen, aangenaam en ontspannend is. Zijn over de hele wereld bekende methode wordt de KonMari-methode genoemd. Marie laat ons zien hoe we verder kunnen gaan met een geleidelijke en nuttige opruiming door alle kamers van ons huis volgens haar kostbare opstelling. Het begint met de kleding, gaat dan verder met alle documenten gevolgd door allerlei voorwerpen. Aan het einde van het opruimen behandelen we de objecten die het moeilijkst zijn om los te laten, die een emotionele band voor ons vertegenwoordigen: herinneringen. Volgens Marie moeten we om goed te leven alleen voorwerpen bewaren die ons vreugde en positieve gevoelens overbrengen. Het uitgangspunt is dus niet zozeer beslissen wat je weggooit, maar wat je houdt. Je zult merken dat je gewoon het perspectief moet omdraaien om de dingen vanuit een heel ander gezichtspunt te bekijken: het is veel gemakkelijker om te beslissen wat je wilt houden! Marie Kondo adviseert ons dan om niet per kamer te gaan, dus kamer voor kamer, maar alleen per categorie, volgens de door haar aangegeven volgorde. In Angelsaksische landen is opruimen een levensfilosofie geworden met de kracht om ons uit het verleden en open onze geest voor de mogelijkheden die de toekomst in petto heeft.
Zie ook
Omdat wanorde ons ongelukkig maakt
Een huis dat te vol staat met objecten creëert een chaos die verandert in een gevoel van malaise en ons zelfs in een crisis kan brengen, onze geest bezighoudt met gedachten en problemen en ons berooft van die lichtheid en eenvoud die de basis is van geluk. We moeten het overbodige op een beredeneerde en bewuste manier elimineren, onszelf beroven van wat in werkelijkheid nutteloos is: God wat niet nuttig voor ons is, van wat we niet leuk vinden of niet nodig hebben of niet belangrijk is. Dit bewustzijn en dit verlangen om onnodige voorwerpen kwijt te raken, is de basis van opruimen, wat betekent dat we precies elimineren wat ons huis rommelig maakt en verwarring schept, waardoor we geen harmonie meer hebben. Maar waarom zitten we vol met dingen? De redenen zijn in wezen drie: we kopen te veel, we hebben weinig ruimte en we weten niet waar we dingen moeten neerzetten en uiteindelijk kunnen we de juiste plaats niet vinden voor de objecten die we bezitten.
Als we niet alleen in huis zijn en misschien zijn er kinderen, dan moeten we ook de voorwerpen van anderen in het opruimprogramma opnemen!
Opruimen: waar te beginnen?
Het eerste dat u moet doen, is aan de slag gaan. Als het om opruimen gaat, is er altijd de neiging om een beetje te doen zoals je voor het dieet doet: veel goede voornemens die zich vervolgens vertalen in een voortdurend uitstel. Dus nadat je de beslissing hebt genomen om je huis (en je leven) te bestellen, begin je meteen zonder excuses te maken. En onthoud dat opruimen niet genoeg is, wat je echt nodig hebt, is je huis elke dag consequent en methodisch opruimen. Beginnen is het moeilijkste: als je eenmaal een manier hebt gevonden om op te ruimen en dingen op orde te houden, zul je je zo goed voelen dat je graag je anti-rommel-doeleinden nastreeft!
De tassentruc
Stel je het opruimen al dagen of weken uit en weet je niet elke keer waar je moet beginnen? Hier is een eenvoudige strategie die geen voorbereiding vereist en waarmee u uw huis kunt bestellen. Laten we een deal sluiten: pak een grote tas en maak een snelle rondleiding door je huis en vul hem met alles wat je niet nodig hebt. Als de zak vol is, gooi hem dan nu weg! gezien? Nu je begonnen bent met het wegwerken van het overbodige, stop niet en ga op een meer schematische en georganiseerde manier te werk!
Bestel je huis, stap voor stap
Laten we beginnen met de kledingkast. Maak je kast helemaal leeg: kies wat je wilt houden en wat niet. Concentreer je op de dingen die je de afgelopen 12 maanden hebt gebruikt. Als je die rok al jaren draagt, heeft dat een reden! Vouw alle kleding voorzichtig op en leg ze op de verschillende planken. Hang alleen de zwaarste items op. Hij regelt alles met zorg, ook de accessoires: tassen, schoenen, riemen, ondergoed en sokken. Als je dingen hebt die je leuk vindt maar niet gebruikt (misschien heb je je maat of stijl veranderd), is het tijd om het te doneren aan een vriend of aan een goed doel.
En nu de documenten. Maak alle meubels en lades leeg waar documenten in liggen: je moet zoveel mogelijk weggooien. Wat u wilt bewaren, moet per onderwerp worden verdeeld en gesorteerd, aan de ene kant alle contracten, aan de andere kant alle rekeningen, garanties voor huishoudelijke apparaten, allerlei soorten vellen. Organiseer alles in speciale containers en identificeer ze met een zelfklevend etiket.
Let op de ingang. Het is een ruimte in huis waarin we meer ophopen dan we denken: wat we niet gebruiken, moeten we absoluut minimaal één keer per week bij de ingang van ons ding verwijderen.
Opruimen in de keuken. Het is tijd om je te concentreren in de voorraadkast en alles op te ruimen dat verouderd of slecht opgeslagen is. Aandacht ook voor wasmiddelen en alle huishoudelijke schoonmaakmiddelen. Vaak eindigen we zonder het te weten met 4 vloerreinigers! Weten wat we in huis hebben, is een geweldige manier om te voorkomen dat we kopen wat we niet nodig hebben.
![](https://assets.afcdn.com/story/20200210/2040276_w650h433cxt0cyt0cxb2121cyb1414.jpg>
</div>
<strong>Tags: </strong>
<a class="meta-tags" href="/genitorialità/">Ouderschap</a> <a class="meta-tags" href="/star/">Ster</a> <a class="meta-tags" href="/attualità/">Actualiteit</a>
<!-- AddToAny BEGIN -->
<div class="a2a_kit a2a_kit_size_32 a2a_default_style">
<a class="a2a_dd" href="https://www.addtoany.com/share"></a>
<a class="a2a_button_facebook"></a>
<a class="a2a_button_twitter"></a>
<a class="a2a_button_email"></a>
<a class="a2a_button_pinterest"></a>
<a class="a2a_button_reddit"></a>
<a class="a2a_button_flipboard"></a>
</div>
<script async src="https://static.addtoany.com/menu/page.js"></script>
<!-- AddToAny END -->
</section><!-- .post-content -->
<footer class="post-footer">
<center><ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-8774756844524635"
data-ad-slot="8952108436"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>
</footer><!-- .post-footer -->
</article>
</main>
<aside id="sidebar" class="sidebar-sticky">
<div class="sidebar-inner">
<div id="wyy-slider-posts-7" class="sidebar-widget wyy-widget-slider-posts">
<div class="posts-box-carousel">
<div class="owl-carousel owl-theme" data-controls=".nav-dir" data-items="1" data-autoplay="false" data-rtl="false">
<div class="item">
<a href="/test-personalita-imprevedibile-WCP">
<img style="width:326px; height:353px;" width="410" height="510" src="https://woodsound.net/img//images/amore-e-psicologia/test-sulla-personalit-quanto-sei-imprevedibile.jpg" class="attachment-wyy-md-vertical size-wyy-md-vertical wp-post-image" alt="Persoonlijkheidstest: hoe onvoorspelbaar ben jij?" /> </a>
<div class="item-overlay clearfix">
<div class="inner">
<div class="post-summary post-format-standard">
<div class="post-cat">
<a href="/amore-e-psicologia/" class="label label-default">Liefde-E-Psychologie</a>
</div>
<h2 class="post-title">
<a href="/test-personalita-imprevedibile-WCP">Persoonlijkheidstest: hoe onvoorspelbaar ben jij?</a>
</h2>
<ul class="post-meta">
<li class="post-date">
<span class="fa fa-clock-o"></span>10,2024 </li>
</ul>
</div>
<ul class="nav-dir">
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-right"></span></button></li>
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-left"></span></button></li>
</ul>
</div>
</div>
</div><div class="item">
<a href="/addominali-scolpiti-esercizi-dieta-0LE">
<img style="width:326px; height:353px;" width="410" height="510" src="https://woodsound.net/img//images/in-forma/addominali-scolpiti-esercizi-e-dieta-per-risultati-veloci.jpg" class="attachment-wyy-md-vertical size-wyy-md-vertical wp-post-image" alt="Six Pack Abs: Oefeningen en dieet voor snelle resultaten!" /> </a>
<div class="item-overlay clearfix">
<div class="inner">
<div class="post-summary post-format-standard">
<div class="post-cat">
<a href="/in-forma/" class="label label-default">In Vorm</a>
</div>
<h2 class="post-title">
<a href="/addominali-scolpiti-esercizi-dieta-0LE">Six Pack Abs: Oefeningen en dieet voor snelle resultaten!</a>
</h2>
<ul class="post-meta">
<li class="post-date">
<span class="fa fa-clock-o"></span>10,2024 </li>
</ul>
</div>
<ul class="nav-dir">
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-right"></span></button></li>
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-left"></span></button></li>
</ul>
</div>
</div>
</div><div class="item">
<a href="/self-care-routine-per-affrontare-il-back-A8A">
<img style="width:326px; height:353px;" width="410" height="510" src="https://woodsound.net/img//images/genitorialitu00e0/self-care-routine-per-affrontare-il-back-to-school-a-testa-alta.jpg" class="attachment-wyy-md-vertical size-wyy-md-vertical wp-post-image" alt="Zelfzorgroutine om het hoofd van de school met opgeheven hoofd onder ogen te zien" /> </a>
<div class="item-overlay clearfix">
<div class="inner">
<div class="post-summary post-format-standard">
<div class="post-cat">
<a href="/genitorialità/" class="label label-default">Ouderschap</a>
</div>
<h2 class="post-title">
<a href="/self-care-routine-per-affrontare-il-back-A8A">Zelfzorgroutine om het hoofd van de school met opgeheven hoofd onder ogen te zien</a>
</h2>
<ul class="post-meta">
<li class="post-date">
<span class="fa fa-clock-o"></span>10,2024 </li>
</ul>
</div>
<ul class="nav-dir">
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-right"></span></button></li>
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-left"></span></button></li>
</ul>
</div>
</div>
</div><div class="item">
<a href="/unghie-estate-2021-I66">
<img style="width:326px; height:353px;" width="410" height="510" src="https://woodsound.net/img//images/bellezza/unghie-estate-2021-i-colori-per-non-passare-inosservate-durante-la-bella-stagione.jpg" class="attachment-wyy-md-vertical size-wyy-md-vertical wp-post-image" alt="Nagels zomer 2021: de kleuren om niet onopgemerkt te blijven tijdens de zomer!" /> </a>
<div class="item-overlay clearfix">
<div class="inner">
<div class="post-summary post-format-standard">
<div class="post-cat">
<a href="/bellezza/" class="label label-default">Schoonheid</a>
</div>
<h2 class="post-title">
<a href="/unghie-estate-2021-I66">Nagels zomer 2021: de kleuren om niet onopgemerkt te blijven tijdens de zomer!</a>
</h2>
<ul class="post-meta">
<li class="post-date">
<span class="fa fa-clock-o"></span>10,2024 </li>
</ul>
</div>
<ul class="nav-dir">
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-right"></span></button></li>
<li><button class="btn"><span class="fa fa-caret-left"></span></button></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<!-- .owl-carousel -->
</div>
<!-- .image-slider -->
</div>
<center><ins class="adsbygoogle"
style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-8774756844524635"
data-ad-slot="4569816776"
data-ad-format="auto"
data-full-width-responsive="true"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>
<div id="wyy-recent-posts-5" class="sidebar-widget wyy-widget-posts">
<div class="widget-title">
<h2 class="title">Editor)
