Depressie Fysieke symptomen: leer hoe u de tekenen kunt herkennen
Lichamelijke symptomen depressie: hoe het zich manifesteert
Depressie laat de wereld zien als verborgen door een grijze wolk: alles lijkt ingewikkeld, zelfs de meest normale en eenvoudige dingen. Zelfs 's ochtends uit bed komen kan als een inspanning worden ervaren. De depressieve voelt zich altijd onbegrepen: zijn stoornissen kunnen het lichaam, emoties, concentratie en gedrag aantasten. In een depressieve toestand gaat het seksuele verlangen verloren, gaat energie verloren, is het moeilijk om dingen te onthouden, kan men tachycardie, zweten, overmatige hitte of koude rillingen, angst, prikkelbaarheid ervaren. We isoleren ons van anderen, we aarzelen bij het maken van keuzes, bij het nemen van beslissingen, we beperken activiteiten tot een minimum en in de meest ernstige gevallen kunnen er zelfmoordpogingen zijn. De depressieve voelt zich teleurgesteld in het leven en ziet alles op een pessimistische manier. Zijn gedachten zijn automatisch negatief. Leren op het werk of op school wordt vooral beïnvloed door een gebrek aan concentratie en moeite met onthouden. Hij isoleert zichzelf en krijgt dan problemen met kinderen, familieleden en partners. Het kan soms voorkomen dat alleen lichamelijke symptomen optreden, zonder duidelijke verslechtering van de stemming en het leven dat naar buiten wordt geleefd: in dit geval kan het een gemaskeerde depressie zijn, vooral als de patiënt goed reageert op de door de arts voorgeschreven antidepressiva of familieleden heeft met ernstige depressie. Depressie is een verraderlijke ziekte, die vaak niemand opmerkt; soms is zelfs de patiënt zich er niet van bewust en denkt hij dat hij denkt dat zijn toestand te wijten is aan echte problemen van werk, economisch of koppel. dat wil zeggen, zijn pessimisme , zijn nervositeit en de neiging tot isolement zijn slechts een normaal gevolg van externe situaties die niet goed gaan en waarvan hij verbetering wenst en geen hulp van de arts vraagt.
De oorzaken van depressieve stoornis
Er is behoefte aan klinische en medische interventie wanneer andere symptomen van een depressieve stoornis, dieper en pijnlijker, worden ontdekt, die niet gerechtvaardigd zijn door een sterfgeval, echtscheiding of andere gebeurtenissen van een bepaalde ernst.In de depressie die met klinische interventie moet worden behandeld, worden diepe schuldgevoelens, wanhoop, extreem negatieve visie op de toekomst, gedachten aan zelfvernietiging, totaal pessimisme waargenomen.De persoon die voelt dat hij alle motivatie, alle interesse in het leven, voelt zich verstoken van wil, oneindig verdrietig, bijvoorbeeld na het verlies van een dierbare, vertoont een normale reactie en meestal niet overdreven duurzaam met betrekking tot de ernstige gebeurtenis die hij doormaakt. Alleen als deze depressie uiterlijk na een jaar niet is verdwenen, mag deze depressie klinisch worden behandeld. Bovendien ervaren we allemaal voorbijgaande perioden van melancholie, nostalgie en verdriet, die fysiologisch zijn voor de mens en niet als echte depressie kunnen worden gediagnosticeerd.
Lichamelijke depressiesymptomen: de oorzaken erachter
Sommige deskundigen in het veld beschouwen biologische en genetische factoren als een prioriteit als oorzaken van depressieve stoornis, andere psychologische factoren en factoren die verband houden met het milieu. Maar proeven neigen momenteel naar een combinatie van al deze triggers. Dramatische gebeurtenissen, lange perioden van stress kunnen serotonine en noradrenaline verminderen. Wat betreft het milieu: de opvoeding van de ouders, relaties met vrienden, met de "schoolomgeving, onaangename gebeurtenissen die zich hebben voorgedaan in het gezin van herkomst", ontevredenheid over het niet zijn vervuld zoals verwacht. Een fundamentele rol wordt gespeeld door de psychologische factor, dat wil zeggen de manier waarop het subject gebeurtenissen ervaart en interpreteert. Sommige patiënten, die moeilijkheden ondervinden bij het omgaan met dagelijkse activiteiten, hebben de neiging deze uit te stellen, waardoor hun innerlijke gevoel van falen toeneemt.Gebrek aan concentratie en rebellie tegen het gevoel van frustratie en ontevredenheid worden ook gevonden bij jongens met hyperactiviteit en aandachtsproblemen, die verward worden met ernstige depressie symptomen.
Grote depressie: verdriet en anhedonie
De meeste depressieve personen beschuldigen vaak symptomen die niet erg ernstig zijn, die gepaard gaan met lichamelijk ongemak, verminderd seksueel verlangen, gebrek aan kracht, nervositeit, apathie, die niet onmiddellijk worden geassocieerd met een depressieve toestand. Die van mindere ernst zijn gekoppeld aan bepaalde perioden van het leven; sommige patiënten zijn zelfs niet in staat om de dagelijkse routineklusjes uit te voeren, waaronder het verzorgen van hun uiterlijk. De constante heroverweging van fouten uit het verleden (herkauwen) en de interpretatie van normale dagelijkse gebeurtenissen als de eigen tekortkomingen komen zeer vaak voor.Depressieve stoornis kan zich manifesteren in verschillende perioden van het leven, heel vaak na de leeftijd van 25. In sommige gevallen begint het met gespreide episodes , in andere met steeds frequentere menstruaties op volwassen of oudere leeftijd. De meeste depressieve mensen slagen er niet in om zelfdestructieve gedachten te formuleren. Verdriet en anhedonie behoren tot de belangrijkste indicatoren van depressieve stoornis, die een hoog sterftecijfer door zelfvernietiging heeft. Medicijnen en psychotherapie zijn in dit geval essentieel. Degenen die aan deze stemmingsstoornis lijden, vertonen als symptomen zeer intense staten van verdriet, ze voelen zich ontevreden en ervaren niet voor niets plezier (anhedonie); heeft een voortdurend negatieve en pessimistische houding ten opzichte van zichzelf en wat hem te wachten staat. Het is de meest wijdverspreide psychische aandoening in alle landen van de wereld, vooral onder vrouwen, misschien omdat ze gevoeliger zijn, dieper in het analyseren van hun eigen innerlijke problemen, zelfkritischer en minder oppervlakkig, niet in staat om zich gemakkelijk af te leiden van de dagelijkse beslommeringen en van de grote zorgen vergeleken met mannen die erin slagen zich mentaal te isoleren en aan andere dingen te denken, ook al is het soms voor een korte tijd. Mannen reageren vaak op een depressie door te veel alcohol te drinken of drugs te gebruiken.
Lichamelijke, cognitieve, affectieve, motiverende, gedragssymptomen
De cognitieve symptomen van deze pathologie zijn een verminderd concentratievermogen en gebrek aan besluitvorming, onoplettendheid, schuldgevoelens, gebrek aan achting, gevoel van gebrek. Onder de affectieve symptomen is er een diepe neiging tot bijna continu verdriet met altijd negatieve gedachten, het leven wordt een pijn, een kwaad en het is niet langer mogelijk om van iets te genieten. Geen plezier meer in het beoefenen van activiteiten of tijdverdrijf waar je vroeger van hield, is een duidelijk teken van depressieve stoornissen. Men trekt zich terug in isolement, vermindert of verdwijnt seksuele begeerte. Onder de motiverende symptomen hebben we het voortdurende gevoel van vermoeidheid, zelfs zonder moe te worden: elke actie wordt minder efficiënt en langzamer uitgevoerd. In gedrag zijn belangrijke symptomen gewichtsverlies, zelfs zonder dieet, soms als gevolg van gebrek aan eetlust, of gewichtstoename, vooral snoep of pasta, om troost te vinden in voedsel. Anderen hebben last van slaapstoornissen, slapeloosheid, moeite met inslapen of slapen de hele tijd terwijl ze wakker worden. Anderen beschuldigen echter hypersomnie, constant in slaap vallend. We vertragen in alles, in spreken, in denken, in bewegingen of we zijn geagiteerd en kunnen niet stil blijven zitten of zitten, we bewegen heen en weer met dwangmatige en repetitieve gebaren. Lichamelijke symptomen zijn onder meer tachycardie, bot-, spier-, gewrichts- en buikpijn, constipatie of diarree en het gevoel van verwarring en mentale leegte. Het gebrek aan eigenwaarde, de neiging zich ongelukkig te voelen, achtervolgd door het lot, zelfs voor kleine obstakels of normale dagelijkse problemen, voeden de depressieve symptomen, evenals de vermindering van contacten met vrienden en familieleden, neigend naar een overdreven isolement, tot een echte zich terugtrekken uit het externe leven, waardoor het subject geen enkele momenten van positiviteit ervaart en mogelijk situaties waardoor hij bevrediging kan herstellen. De depressieve patiënt is overtuigd van de nutteloosheid van deze relaties en van het feit dat ze hem geen verbetering kunnen brengen. Hetzelfde herkauwen draagt ertoe bij dat de patiënt in een depressieve toestand blijft, aangezien het hem niet in staat stelt na te denken over de toekomst (opgenomen als het is uit het verleden), noch om het heden onder ogen te zien.
Depressieve stoornis: medicijnen en cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie is zeer effectief gebleken bij de behandeling van ernstige depressie in combinatie met medicijnen. Antidepressiva zijn onmisbaar bij een ernstige aandoening. De nieuwe soorten antidepressiva remmen de heropname van serotonine. Soms hebben ze bijwerkingen, die meestal verdwijnen tijdens de behandeling. Cognitieve gedragspsychotherapie is een geldige methode voor de behandeling van depressieve stoornis, omdat het inwerkt op hoe de patiënt interpreteert wat er met hem gebeurt en een evaluatie van zichzelf geeft, hem helpt zijn pessimistische ideeën over zichzelf te veranderen, over wat hij op hem wacht in de toekomst en alles gebeurt om hem heen. De verandering in denken zal zijn stemming en symptomen normaliseren. Dit alles zal op een circulaire manier terugkeren en zal inwerken op gedachten, waardoor ze steeds minder negatief worden. Het onderwerp zal worden begeleid om langzaam zijn neiging tot traagheid en isolatie van de samenleving te veranderen.
Reactieve depressie: wat het is?
Reactieve depressie is een depressie veroorzaakt door een pijnlijke of traumatiserende gebeurtenis. Het kan een abortus zijn, de verdwijning van een geliefde, geleden geweld, het verlies van al je bezittingen, verraad. In tegenstelling tot ernstige depressies, zijn er achter reactieve depressies altijd dramatische gebeurtenissen die als triggers fungeren. Natuurlijk reageert iedereen met lijden op een dramatische gebeurtenis, maar als de persoon overdreven en vooral langdurig op de gebeurtenis reageert, wordt zijn toestand gedefinieerd als reactieve depressie en vereist de tussenkomst van een gespecialiseerde arts. De symptomen van reactieve depressie zijn een gevoel van waardeloosheid, apathie, overdreven emotionaliteit, slapeloosheid, gebrek aan eetlust, intolerantie voor geluid, vermoeidheid zelfs bij inactiviteit, veelvuldig huilen, angstige toestand, aritmie. Als de toestand van reactieve depressie zich achter psychosomatische pathologieën verbergt, zelfs zonder dat de patiënt zich daarvan bewust is, spreken we ook in dit geval van gemaskeerde depressie.
