Gebarsten hielen: natuurlijke remedies en de meest voorkomende oorzaken
Het hebben van gebarsten en pijnlijke voeten en hielen is een veelvoorkomend en gemakkelijk te herkennen probleem. Wanneer de hielen zijn gebarsten, is de huid droog, uitgedroogd en ziet er ongelijkmatig uit. De scheuren kunnen kleine snijwonden of echte scheuren zijn. Als er geen voorzorgsmaatregelen worden genomen, kunnen ze ook gaan bloeden en pijn doen. Enkele van de oorzaken Dit onaangename fenomeen, dat veel voorkomt bij zomer, kan droge wind, uitdroging, onvoldoende voetverzorging, ongezonde voeding en het gebruik van het verkeerde type schoenen zijn. Maar zelfs het simpele wrijven van de voet tegen de schoen heeft de neiging de normale balans van de huid te veranderen, waardoor deze droog en dof wordt.
Daarom is het goed om u te wijden aan de verzorging van uw voeten, met aangepaste pedicures en crèmes die onaangename ongemakken kunnen voorkomen. Hieronder vind je tien natuurlijke remedies die je kunt proberen bij gebarsten en pijnlijke hielen: kies de methode die het beste bij je past en maak je klaar om te pronken met perfecte voeten!
1. Plantaardige olie, de perfecte remedie voor gebarsten en gebarsten hielen
Het aanbrengen van plantaardige olie op gebarsten hielen kan een goed idee zijn. Elk type plantaardige olie kan worden gebruikt: olijfolie, sesamzaadolie, kokosolie of elke andere gehydrogeneerde plantaardige olie. Schrob eerst uw voeten met de puimsteen en spoel daarna. l "Plantaardige olie op hielen en voetzolen. Zonder te spoelen een schoon paar sokken aantrekken en naar bed gaan zodat de olie lang in de huid kan trekken.U kunt deze behandeling meerdere dagen achter elkaar herhalen.
Zie ook
2. Paraffine, voor de meest pijnlijke gevallen van hielkloven
Als je hielen er erg slecht aan toe zijn en ze doen veel pijn, dan zal paraffine je onmiddellijk verlichting geven. Meng de paraffine met mosterdolie of kokosolie en verwarm het mengsel op laag vuur tot je een mengsel hebt met een consistentie die lijkt op gesmolten was. Laat het afkoelen tot kamertemperatuur voordat je het op je voeten aanbrengt. Herhaal deze behandeling maximaal twee weken.
Probeer de 100% biologische bodyscrub met Hymalaian-zout en rijstzetmeel!
De scrub met Hymalaïaans zout en rijstzetmeel is een uitstekende remedie om de opperhuid te revitaliseren en opnieuw te zuurstof te geven, waardoor de huid van het lichaam wordt gekalmeerd en gehydrateerd. Hieronder vindt u de video van het volledige recept van deze 100% natuurlijke scrub, ook perfect tegen gebarsten en gespleten hielen dankzij de verzachtende en voedende eigenschappen van de gebruikte ingrediënten!
3. Banaan, de remedie van de beste grootmoeder!
Als je een banaan in huis hebt die te rijp is om te eten, gooi hem dan niet weg: gebruik hem om je voeten mooier te maken. Plet het met een vork en breng dan de verkregen zachte stoot aan op je hielen, laat het ongeveer tien minuten inwerken. Spoel af met warm water en laat je voeten een tijdje in koud water weken.Herhaal deze natuurlijke remedie een week lang elke dag.
4. Citroen en puimsteen, de ideale mix om te kalmeren en te helen
De zuurgraad van de citroen heeft helende eigenschappen maar je moet er wel voor zorgen dat het citroensap in contact komt met een droge huid en dit kan veel brandwonden veroorzaken. Als alternatief kun je je voeten weken in een teiltje met heet water en citroensap. voetenbad. , gebruik de puimsteen om dode huidcellen te verwijderen.
5. Rozenwater en glycerine, de remedie voor zachte en verzorgde voeten!
Meng dezelfde hoeveelheid rozenwater en glycerine en masseer vlak voordat je het huis verlaat je voeten grondig met het mengsel totdat je huid het volledig heeft opgenomen. Hierdoor blijft je huid urenlang zacht. Herhaal deze kuur enkele weken.
6. Vaseline, perfect voor het genezen van gebarsten en gesneden hielen
Scrub de dode huid op je hielen en breng er vaseline op aan. Draag, zonder te spoelen, schone sokken zodat de vasiline goed kan inwerken op de droge huid. Deze remedie voorkomt de vorming van nieuwe snijwonden en houdt je hielen zacht en goed gehydrateerd. Probeer deze remedie elke dag te herhalen voordat u gaat slapen.
7. Honing, hydraterend en antibacterieel
Honing heeft hydraterende en antibacteriële eigenschappen, daarom kan het worden beschouwd als een geldige hulp tegen hielkloven. Voeg een paar theelepels honing toe aan een kom met heet water en laat je voeten er ongeveer twintig minuten in weken. Doe ten slotte een scrub om de droge huid te verwijderen.
8. Zout, vooral effectief bij gespleten hielen
Als uw hielen zijn opengespleten door snijwonden, moet u moeite doen om ze schoon en goed gehydrateerd te houden. Week je voeten een kwartier in een beetje heet water waaraan zout is toegevoegd. Breng ze vervolgens over in koud water om de bloedcirculatie te stimuleren. Droog ze af met een handdoek en masseer ze in met vaseline. Draag schone sokken.
9. Rijstmeel voor een 100% biologische natuurlijke scrub
Een natuurlijke scrub met exfoliërende eigenschappen kun je maken met: honing, appelciderazijn en rijstmeel. Meng drie theelepels rijstmeel met een paar theelepels honing en appelciderazijn tot een dikke pasta. Als de snijwonden op je voeten diep zijn, kun je een theelepel olijfolie of zoete amandelolie aan het mengsel toevoegen.Laat je voeten eerst ongeveer tien minuten in heet water weken en schrob dan en verwijder de dode huid.
10. Ui, nog een ad-hoc remedie van grootmoeders voor gebarsten hielen
Snijd een ui doormidden, vul deze met zout en laat een paar uur rusten. Gebruik het dan als puimsteen: de zoutscrub en de principes in de ui doen wonderen. Een goede wasbeurt zal dan nodig zijn om van de slechte geur af te komen, maar de resultaten zullen de kleine opoffering lonen.
