EQ-test: ontdek je emotionele quotiënt!
> Wat is het?
Het emotionele quotiënt, recentelijk - in 1995 - getheoretiseerd door een Amerikaanse psycholoog, Daniel Goleman, evalueert het vermogen van een persoon om een vorm van intelligentie in de praktijk te brengen op basis van emoties. Het onderzoek van deze psycholoog laat zien dat professioneel succes wordt bepaald door niet-technische vaardigheden, gekoppeld aan factoren zoals aanpassingsvermogen, empathie, vindingrijkheid, zelfrespect, sociale vrijheid ... sommige personen met een hoog IQ zijn niet succesvol in het leven, terwijl anderen, die vanuit dit oogpunt minder begaafd zijn, erin slagen gemakkelijk voor zichzelf opkomen door intelligent gebruik te maken van hun emotionele vermogens.
EQ kan op alle leeftijden worden geperfectioneerd en kan onbeperkt worden ontwikkeld door middel van zeer eenvoudige oefeningen, in tegenstelling tot het IQ, dat aan het einde van de adolescentie stopt met evolueren.Deze twee vormen van intelligentie zijn geenszins onverenigbaar, ze vullen elkaar zelfs aan ander.
Zie ook
> Waar is het voor?
Emotionele intelligentie staat voorop, bedrijven gebruiken tegenwoordig steeds meer QE-tests tijdens sollicitatiegesprekken. Om de prestaties van een bedrijf te verbeteren, vooral vanuit concurrentieperspectief, is het essentieel dat haar medewerkers gebruik maken van deze persoonlijke en sociale kwaliteiten. Het testen van de emotionele kwaliteiten van een kandidaat maakt het dus mogelijk om een extra kant van zijn persoonlijkheid te leren kennen en, met dezelfde technische en intellectuele vaardigheden, de juiste kandidaat te kunnen kiezen.
> Wat onthult het?
De EQ-test onthult het vermogen van de kandidaat om zich te concentreren en emoties te beheersen, en analyseert ook zijn of haar vermogen om relaties met anderen te beheren. Het geeft een idee van zijn inlevingsvermogen.
> Hoe werkt het?
De Bar-On, gepopulariseerd door de Amerikaanse psycholoog Ruben Bar-On, is tegenwoordig een van de bekendste en meest gebruikte tests. Wetenschappelijk erkend, deze QE-test, die sinds 1995 vaak in de Verenigde Staten wordt gebruikt, maar pas sinds een paar jaar in Italië is aangekomen. Het wordt nu echter steeds vaker gebruikt door grote bedrijven voor sollicitatiegesprekken.
De test bestaat uit meer dan honderd vragen over het leven in het algemeen, die zijn onderverdeeld in vijf schalen die vijftien verschillende gebieden verzamelen; voor elk veld moet de kandidaat op een schaal van 1 tot 5 staan. De computer verwerkt alle antwoorden, analyseert de resultaten en vergelijkt ze met elkaar.
Bijvoorbeeld, op de stelling: "Ik werk het liefst alleen of in een groep", als u antwoordt "Ik werk liever alleen", zal het vermoeden bestaan dat u een "zwakke emotionele intelligentie heeft en uw niveau van gezelligheid zal worden overwogen de testresultaten ze moeten worden beschouwd in relatie tot het voorgestelde werk.
Op internet kun je testen vinden die door psychologen zijn ontworpen om online te doen. Ze stellen je in staat jezelf beter te leren kennen om je persoonlijke en sociale vaardigheden effectief te benutten.
Natuurlijk zullen deze tests alleen betrouwbare resultaten opleveren als u met alle oprechtheid antwoordt. In dit geval leer je iets meer over je persoonlijkheid!
