Adolescentie: wanneer de meest gecompliceerde levensfase begint en eindigt
Tijdens de adolescentie treden de eerste belangrijke fysieke en psychologische veranderingen op, daarom wordt meestal de leeftijd van ontwikkeling aan deze levensfase toegeschreven. De adolescent is voortdurend op zoek naar zijn eigen identiteit en bevestiging in de wereld van volwassenen, met wie hij onvermijdelijk elke dag zal botsen.We proberen enkele aspecten van de adolescentie die misschien nog weinig bekend zijn, te verdiepen en te onderzoeken. Maar eerst is hier een video met het thema "ouders en schuld".
Wat is adolescentie?
Het woord adolescentie roept herinneringen op aan een periode in het leven die gepaard gaat met grote emoties en verrukkingen: de eerste verliefdheden, de eerste kussen, vriendschappen aan de ene kant en pijn, verlangens, teleurstellingen, voortdurende ontevredenheid aan de andere kant. Het heeft geen zin om het te ontkennen, de adolescentie is een beetje "voor iedereen, het tijdperk van emotionele stormen, irrationele verliefdheid", blinde haat tegen iedereen. Typerend voor de adolescent is de extreme houding ten opzichte van elke affaire, het grenzeloze vertrouwen in de eigen mogelijkheden en de wanhoop die uitbreekt als je je grenzen niet kunt overschrijden. Het is precies tijdens de adolescentie dat kinderen het kronkelige pad van zelfonderzoek beginnen, waarbij ze excessen, groot idealisme, oneindig verdriet, woede, afscheid en een groot begin met elkaar verweven.
echter "adolescere" vertaald uit het Latijn betekent opgroeien, of overgaan van "kind zijn in een speelse en idyllische wereld, botsen met een realiteit die in de meeste gevallen niet leuk is en met alle kracht probeert te veranderen, maar faalt.
Zie ook
Wanneer begint de adolescentie?
Een van de meest populaire vragen (waarschijnlijk van ouders) is: wanneer begint de adolescentie? Als je een kind hebt dat ouder is dan 10, dan kunnen we je vertellen dat de adolescentiefase voor hem is begonnen. De adolescentie wordt ook wel de vroege puberteit genoemd. geslachtshormonen ontwikkelen zich en beginnen te worden geproduceerd door bepaalde klieren in het lichaam. Meestal beginnen meisjes met de productie ervan op de leeftijd van 11 of 12, terwijl het voor jongens allemaal iets later gebeurt, tussen 12 en 13 jaar. Het zijn precies de geslachtshormonen die een reeks fysieke veranderingen en transformaties initiëren, zoals bijvoorbeeld de toename in lengte, de verandering van stem (voor mannen) en de mogelijke komst van de menstruatiecyclus (voor vrouwen).
Wanneer eindigt de puberteit?
Net zoals het eerlijk is om ons af te vragen wanneer de adolescentie begint, is het even correct om ons af te vragen wanneer we kunnen zeggen dat deze fase van overgang en verandering als voltooid kan worden gedefinieerd.Als we alles vanuit een fysiek oogpunt bekijken, kunnen we zeggen die adolescentie eindigt ongeveer rond de 18-20 jaar. In feite komt het begin van de volwassenheid overeen met deze leeftijdsgroep.
Volgens enkele recente studies zou de puberteit echter beginnen bij 10 en de adolescentie zou eindigen rond de leeftijd van 24. Dit zou worden gedefinieerd als de leeftijd waarop men voor zichzelf begint te zorgen en "volwassenheid" wordt, en het lijkt belangrijk dat de gegevens zou vooruit zijn gegaan in vergelijking met het verleden.
Lees voor meer informatie het artikel: moeilijke adolescentie - leren omgaan met kinderen in deze levensfase
Waarom is de adolescentie een fase van grote fysieke veranderingen?
Zoals in de vorige paragrafen al meermaals herhaald, brengt de adolescentie belangrijke fysieke en psychologische veranderingen met zich mee, in beide gevallen absoluut duidelijk en manifest, maar terwijl deze laatste deel uitmaken van een continue zoektocht naar de eigen identiteit (het verloren zijn van de identiteit van kinderen) , fysieke veranderingen zijn belangrijk en worden niet altijd op de juiste manier geaccepteerd. Laten we eens kijken welke de belangrijkste zijn voor mannen en vrouwen.
- Lichamelijke veranderingen bij tienermeisjes
Bij meisjes hebben de eerste lichamelijke veranderingen met name betrekking op de borsten, die zich beginnen te vormen en veel meer geaccentueerd worden dan in het verleden. Ook moet worden opgemerkt dat meisjes veel eerder in lengte groeien dan hun mannelijke leeftijdsgenoten, en onder invloed van hormonen begint het lichaam ronde vormen te krijgen.
met heupen en bekken die breder worden naargelang het lichaamstype.
- Lichamelijke veranderingen bij adolescente jongens
Bij jongens daarentegen betreft de meest opvallende lichamelijke verandering de geslachtsdelen: eerst ontwikkelen zich de testikels en dan, na ongeveer een jaar, ook de penis. Rond de leeftijd van 12 verliest de adolescent geleidelijk zijn infantiele uiterlijk volledig: hij groeit in hoogte en het timbre van zijn stem verandert.Al deze uiterlijke veranderingen corresponderen ook met diepgaande interne veranderingen.
Over het algemeen beginnen adolescente mannen en vrouwen ook dikker haar te zien verschijnen: bij jongens manifesteert het zich met het verschijnen van baard, schaamhaar en haar op de borst, benen en armen. Bij meisjes begint het haar bij het gezicht en de schaamstreek en breidt zich dan op een lichtere manier uit naar de benen en armen. In sommige gevallen kan ook acne optreden, een belangrijke uitslag die vaak het gezicht aantast en moet worden behandeld met ad hoc producten.Ten slotte nemen zowel mannen als vrouwen in deze levensfase in gestalte toe. Een laatste aspect dat alleen de meisjes betreft , is de komst van de eerste menstruatiecyclus, een duidelijk signaal voor meisjes van het einde van de puberteit.
Hoe om te gaan met adolescentie: nuttig advies voor ouders
Om met de adolescentie om te gaan en het gevoel van eigenwaarde te vergroten dat in deze periode vaak totaal verloren is gegaan, hebben we een reeks nuttige tips verzameld, speciaal voor ouders of voor degenen die te maken hebben met een tiener in een volledige identiteitscrisis. Het is niet altijd gemakkelijk om met je kinderen om te gaan als ze tieners worden, dus hier zijn wat je wel en niet moet doen om ze gelukkig en zelfverzekerd te maken in hun capaciteiten.
- Luister naar je kind, maar dit betekent niet dat je altijd aan al zijn grillen moet toegeven, maar dat je moet laten zien dat je zijn gevoelens, zijn twijfels, zijn idealen begrijpt, zelfs die die je verkeerd lijken. Kleineer het op geen enkele manier.
- Veroordeel hem nooit, bekritiseer hem niet als hij iets denkt of doet dat niet goed is voor jou als ouder. Probeer een dialoog tot stand te brengen om hem aan het denken te zetten.
- Stel geen vragen in bursts, maar probeer aandachtig te luisteren naar zijn uitleg.
- Als je hem na schooltijd gaat ophalen, vraag dan niet alleen hoe zijn huiswerk ging, maar stel meer algemene vragen, bijvoorbeeld over hoe hij overdag was, of de les interessant was: het zal gemakkelijker zijn om te bewijzen dat je kind is van onschatbare waarde voor u.
- Hij vermijdt categorisch om hem opnieuw te behandelen alsof hij een kind is, hij is niet langer één en dit zou hem alleen maar verder in een crisis brengen. Laat zien dat je hem vertrouwt door hem kleine verantwoordelijke taken toe te vertrouwen: een aankoop in een winkel, een jurk kiezen, enz.
- Plak geen "labels" met betrekking tot zijn gedrag of karakter ("Je bent lui", "je bent lusteloos", enz.), ze zouden hem alleen maar doen opgroeien met een reeks verkeerde en vaak niet echte complexen. Lui zijn kan bijvoorbeeld gewoon een overgangsfase zijn.
- Ja tegen bevrediging, maar zonder leugens: zeg niet voortdurend "goed" tegen uw kind, ook al is het duidelijk dat hij iets verkeerd heeft gedaan, maar probeer uit te leggen waar "de fout zit".
Adolescentie en toetreding tot de samenleving
Adolescentie is ook de periode waarin we ons losmaken van bepaalde genegenheden die we tot op dat moment hadden (het gezin), onszelf in vraag stellen en proberen een identiteit voor ons te creëren om de samenleving in te gaan. De eerste groepen waartoe ze behoren worden onthuld, zoals de klas of schoolgroep. Het behoren tot een groep vrienden en leeftijdsgenoten met dezelfde idealen is zeer constructief en maakt de tiener die de wereld probeert te navigeren rustiger en evenwichtiger. Het hebben van zijn leeftijdsgenoten met dezelfde problemen, dezelfde "paranoia" en dezelfde vragen voor de toekomst, helpt het nu ex-kind om zich als volwassene te vestigen door modellen te vinden die hem inspireren.
