Hoe tandsteen van tanden te verwijderen zonder naar de tandarts te gaan?
Naar de tandarts gaan is essentieel voor een grondige reiniging van de mond! Er zijn echter natuurlijke remedies waar u nooit aan had gedacht en die u kunnen helpen bij het verwijderen van tandsteenafzettingen, zij het niet bijzonder intens. Ontdek al het nieuws om te pronken met gezonde, witte en schone tanden!
Wat is tandsteen?
Tandsteen is een vorming van minerale afzettingen veroorzaakt door slechte mondhygiëne en verkeerde voeding die zich vormt tussen de tand en het tandvlees. De kleur van het tandsteen van de tanden varieert van wit tot zwart. Dagelijkse reiniging van mond en mondholte beperkt de vorming van tandsteen, die echter ook wordt veroorzaakt door aanleg omdat de vorming ervan ook verband houdt met de pH van het speeksel. Zelf tandsteen verwijderen is praktisch onmogelijk: alleen de specifieke constructeur tandarts kan het tandsteen volledig verwijderen. Met een paar kleine goede gewoontes kun je het tandsteen echter verzachten en vervolgens oplossen, tenzij het een ernstig geval is. Als het tandsteen op de tanden mild is, kun je een van de natuurlijke doe-het-zelf-remedies kiezen die over het algemeen goede resultaten bieden . Van milde tandsteen afkomen zonder naar de tandarts te gaan is eenvoudig: je hebt ingrediënten nodig die je normaal gesproken al in huis hebt!
Zie ook
Onderschat tartaar niet
Tandsteen stijgt niet vanzelf: als je het probleem onderschat, zal het tandsteen van de tanden blijven verharden en wordt het verwijderen ervan steeds ingewikkelder en moeilijker. Verwaarloosd tandsteen veroorzaakt gingivitis en bloedingen van de tanden en kan ernstige schade aan de gezondheid van uw tanden veroorzaken, en kan leiden tot parodontitis, een infectie die bij verdere verwaarlozing tot tandverlies leidt. Een andere kwaal die door tandsteen wordt veroorzaakt, is een slechte adem, de aanwezigheid van tandsteen bevordert de verspreiding van bacteriën en dus een slechte geur.
Tandsteen op de tanden zorgt voor een vervelend gevoel van vieze tanden en vergroot de kans op tandbederf enorm, waardoor schoonmaken met borstel en tandzijde nog minder makkelijk wordt.
Het belang van voeding
Slechte voeding en overmatig gebruik van voedingsmiddelen zoals suikers, koffie, vetten en andere geraffineerde voedingsmiddelen bevorderen de vorming van tandplak in de buurt van het tandvlees. Het is daarom erg belangrijk om voorzichtig te zijn met wat je eet en je 's morgens en' s avonds te wijden aan mondhygiëne van het gebit, eventueel met een elektrische tandenborstel die zorgt voor een completere en effectievere reiniging om tandplak en tandsteen zo lang mogelijk weg te houden en zorg voor je voeding. Wist je dat er voedingsmiddelen zijn die je tanden kunnen versterken?
Zie ook: De eenvoudigste en lekkerste voedingsmiddelen om tanden te versterken!
Tips om tandsteenvorming te voorkomen
Hier zijn enkele verstandige gewoonten om de opbouw van tandplak en tandsteen te voorkomen. Een paar eenvoudige dagelijkse stappen zullen u helpen de gezondheid van uw tanden te behouden. De eerste regel is een zorgvuldige dagelijkse hygiëne, na de maaltijd, elke dag. Grondige reiniging betekent minimaal drie minuten poetsen, tand voor tand, waarbij je alle delen van de mond probeert te bereiken.
Je verkiest een elektrische tandenborstel boven de traditionele, dit type tandenborstel zorgt voor betere prestaties en een diepere reiniging. Rond uw reiniging af met mondwater, om bacteriën te elimineren, en met flosdraad 's avonds voordat u naar bed gaat, zodat u de ruimtes tussen tand en tand kunt bereiken. Vergeet niet dat het een goede gewoonte is om veel water te drinken na en ook tijdens de maaltijden om de vorming van bacteriën in de mond te verminderen en om misbruik van zoete en zeer suikerhoudende voedingsmiddelen te voorkomen. Roken is ook een belangrijke oorzaak van tandsteen: onthoud! In de lijst met goede gewoonten voor de gezondheid van je tanden, mag je het gebruik van een goede tandpasta, die je helpt tandsteen op afstand te houden, niet missen: kies er een met een hoog fluoridegehalte, een stof die het tandglazuur beschermt. En vervolgens periodieke controles bij de tandarts ondergaan om het nieuw gevormde tandsteen te verwijderen!
Zelf tandsteen verwijderen
Niemand anders dan de tandarts kan u de perfecte verwijdering van tandsteen garanderen. Als het tandsteen echter recent is gevormd en niet in grote hoeveelheden, kunt u proberen het zelf te verwijderen met enkele ingrediënten die het kunnen verzachten. Een daarvan is zonnebloemolie, gebruik het om spoelingen te maken. Zonnebloemolie helpt je alle mondbacteriën te verwijderen en verzacht de tandsteenresten, waardoor ze gemakkelijker te verwijderen zijn met tandzijde en een elektrische tandenborstel. Als je geen zonnebloemolie in huis hebt, probeer dan sesamolie! Een andere effectieve remedie tegen tandsteen is actieve kool. Actieve kool speelt een belangrijke whitening-actie voor je tanden en voorkomt tandplak en tandsteen. Gebruik het op je tandenborstel om je tanden te poetsen: je merkt meteen een verbetering in je lach! Een andere bondgenoot van reiniging die zijn grote waarde als natuurlijk middel bevestigt, is natriumbicarbonaat: het heeft een whitening-actie en helpt je tandsteen van je tanden te verwijderen, maar onthoud dat het een schurende werking heeft en het beter is om het niet te misbruiken. Gebruik het niet vaker dan één keer per maand voor een grondige poetsbeurt van de tanden door de borstelharen van de tandenborstel nat te maken en te wrijven in de gebieden die zijn aangetast door tandsteen. Gebruik het niet te vaak - u kunt uw tandglazuur beschadigen! Tot slot nog een heel handig product dat je zeker in huis hebt voor het verwijderen van tandsteen is waterstofperoxide. Net als bicarbonaat heeft het een witmakende werking en zelfs in het geval van waterstofperoxide hoeft u het niet vaker dan één keer per maand te gebruiken om beschadiging van het glazuur van uw tanden te voorkomen. Maak de tandenborstel nat met een paar druppels waterstofperoxide en ga verder met het poetsen van uw tanden, waarbij u uw mond heel voorzichtig spoelen.
Het verwijderen van tandsteen zonder naar de tandarts te gaan is mogelijk, maar alleen als het recent tandsteen is en in kleine hoeveelheden. Deze middelen kunnen professionele gebitsreiniging met tandsteenverwijdering niet vervangen: vergeet dat nooit!
