Zonnebrandcrème: 50, bio, gezicht of spray ... alles wat je moet weten!
Bent u op zoek naar de beste zonnebrandcrème voor uw huid? Weet u niet zeker of u de voorkeur geeft aan een zonnebrandcrème van 50 of met een lagere bescherming? Of je nu kiest voor een spray zonnebrandcrème of niet, een specifieke voor het gezicht of dat je jezelf op een biologische zonnebrandcrème werpt? Voordat u op zoek gaat naar de perfecte zonnebrandcrème, zijn hier een paar dingen die u moet weten.
Allereerst is zonnebrandcrème essentieel om de schadelijke effecten van zonnestralen te voorkomen en je moet het nooit vergeten, vooral in de zomer. Langdurige blootstelling aan hitte kan namelijk brandwonden, blijvende schade aan de huid veroorzaken en voortijdig verouderen.Ultraviolette stralen kunnen leiden tot melanomen en zelfs vormen van kanker: ze dringen diep in de huid door en hun schade kan zelfs na een lange tijd zichtbaar worden. tijd van de tentoonstelling.
Een zonnebrandcrème die werkt, kan fungeren als een scherm voor ultraviolette stralen: de filters van chemische oorsprong kunnen ze absorberen, of het nu UVA- of UVB-stralen zijn. De zogenaamde "fysieke schermen" daarentegen hebben een minerale afleiding (titaniumdioxide en zinkoxide) en in plaats van de stralen te absorberen, reflecteren ze deze. Naast filters en schermen zijn ook bepaalde hulpstoffen aanwezig in de zonnecrèmes om weerstand te bieden tegen water of zweet, absorptie en duurzaamheid van het product.
Zonnebrandcrème 50, 50+ of met een lagere SPF?
Elke zonnebrandcrème heeft een bepaalde SPF, namelijk: zonbeschermingsfactor. De SPF kan variëren van 6 tot 50+, afhankelijk van het vermogen om ultraviolette stralen te blokkeren en wordt berekend op basis van de verhouding tussen de tijd die nodig is om de door zonnebrandcrème beschermde huid te verbranden en de tijd die de zon nodig heeft om te verbranden. op dezelfde huid, maar zonder crème.
Zonnebrandcrème 30 wordt over het algemeen aanbevolen bij langdurige blootstelling aan de zon. Crèmes met een SPF lager dan 15 kunt u in ieder geval beter vermijden. Voor mensen met een lichte huidskleur of voor degenen die op grote hoogte aan de zon worden blootgesteld.
Over het algemeen wordt een zonnebrandcrème met een lage bescherming beschouwd als een crème met een SPF tussen 6 en 10, een crème met een gemiddelde bescherming met een SPF tussen 15 en 25, een crème met een hoge bescherming tussen 30 en 50 en een zeer hoge 50+.
Hoe kies je de beste zonnebrandcrème voor jou?
De beste zonnebrandcrème voor ieder van ons varieert op basis van verschillende criteria. De eerste betreft het fototype waartoe je behoort: als je een lichte huid hebt (en nog meer met sproeten) zul je extra moeten letten op het gebruik van een zonnebrandcrème van 50 of 50+. Donkere teint daarentegen kan kies een crème sun 30: kies liever niet voor een lagere SPF, in ieder geval totdat je een kleurtje hebt gekregen.
Een zonnebrandcrème met hoge of zeer hoge bescherming moet worden gekozen op grote hoogte of als u zich dichter bij de evenaar bevindt. Het is daarom mogelijk om de gradatie af te nemen naarmate u de grote hoogte verlaat of van de evenaar weggaat. Let echter op in de aanwezigheid van reflecterende oppervlakken: als we ons op zand, sneeuw, ijs of water bevinden, kunnen de zonnestralen tot 80% worden gereflecteerd en neemt het risico op blootstelling aanzienlijk toe door het fenomeen "gereflecteerde straling". SPF-zonnebrandcrème.
Ook de gevoeligere huid, zoals die van kinderen en ouderen, heeft een hogere SPF nodig. Het is ook noodzakelijk om voorzichtig te zijn als u medicijnen gebruikt of aan bepaalde pathologieën lijdt: het is beter om de hulp van een specialist in te roepen.
Waarom kiezen voor een zonnebrandcrème voor het gezicht of een zonnebrandcrème tegen vlekken?
De zonnebrandcrème voor het gezicht mag niet worden vergeten: het gezicht is een van de meest delicate punten van ons lichaam en moet worden beschermd met een speciale crème, bij voorkeur een zonnebrandcrème tegen vlekken. Blootstelling aan de zon kan namelijk - naast de verschillende bijwerkingen - leiden tot het verschijnen van rimpels en zonnevlekken.Daarom is het belangrijk om een zonnebrandcrème voor het gezicht te gebruiken die ons kan beschermen tegen UVA- en UVB-stralen.
Gezichtszonnecrèmes moeten vóór blootstelling worden aangebracht en om de 2-3 uur opnieuw worden aangebracht, waarbij contact met de ogen wordt vermeden.Hun formules zijn over het algemeen hydraterend en helpen uitdroging en vrije radicalen tegen te gaan, naast huidveroudering.
Een product dat deze twee behoeften perfect combineert, is L "Oréal's Revitalift gezichtscrème met een breed spectrum SPF 30, dat wil zeggen, die beschermt tegen zowel UVB- als UVA-stralen, beide schadelijk voor de huid. Bovendien is de formule verrijkt met pro-retinol en fibrelastyl, een verstevigend complex dat de huidskleur helpt versterken, rimpels en zonnevlekken tegengaat. Koop het op Amazon voor € 8,90.
Is een spray, stick of crème zonnebrandcrème beter?
Zonnebrandsprays zijn bekritiseerd omdat ze nevenschade veroorzaken door inademing, maar er lijkt geen wetenschappelijk bewijs te zijn voor deze bewering, zelfs niet vanwege de korte blootstellingstijd.
Na dit noodzakelijke uitgangspunt te hebben gemaakt, moet worden gezegd dat spray-, crème- of stick-zonnebrandmiddelen in principe hetzelfde zijn en dat er geen verschil werd gevonden in de resultaten van beide formules. Iedereen kan de voorkeur geven aan de zonnebrandcrème die het beste bij zijn huidtype past: in crème als je een droge huid hebt en voor zonnebrandcrème voor het gezicht; in spray voor alle andere gevallen, zorg ervoor dat u het gezicht vermijdt en verklein de kans op inademing door het te verstuiven wanneer u al buiten bent.
De beste zonnecrèmes
Garnier, Avène, Bionike, Lancaster, Bilboa, Hawaiian, Vichy ... Blader door onze galerij om erachter te komen welke de beste zonnecrèmes op de markt zijn:
Zie ook: Topzonwering: topmerken om uit te kiezen
- Bekijk Hawaiian Tropic's lijn van zonnebrandmiddelen en after-sun-producten op Amazon-promotie
- Ontdek de Lancaster zonneproducten die op Amazon worden aangeboden
Biologische zonnecrèmes:
Er is steeds meer vraag naar biologische zonnecrèmes. In tegenstelling tot traditionele zonnefilters hebben ze geen chemische filters, alleen fysieke zonnefilters en voornamelijk titaniumdioxide en zinkoxide. Bovendien heeft een biologische zonnebrandcrème weinig of geen aantal kleurstoffen, conserveermiddelen en geurstoffen. Ze zijn daarom zeker meer geschikt voor de gevoelige huid.
Biologische zonnecrèmes zijn vrij van siliconen en parabenen. Ze gebruiken allemaal natuurlijke producten: onder de meest gebruikte vinden we kokosolie, lijnzaadolie, arganolie en jojoba-olie, hennepolie, aloë vera-sap, helichrysum-extract of van groene thee, algen en sheaboter, die de huid hydrateert en verzacht. Probeer eens een aftersun op basis van sheaboter die duidelijk parabenenvrij is, zoals Biotherm, met puur extract van Thermal Plankton + sporenelementen + vitamine B5 en E + SOD. Je vindt het voor € 27,50 op Sephora.
Zonnecrème: wat advies
Vergeet niet ook rekening te houden met de inwerktijd en neem altijd een zonnebrandcrème mee: ga er liever om de 2 uur overheen en kies - als je langer dan 4 uur buiten blijft - altijd voor een hoge bescherming.
Besprenkel jezelf met veel zonnebrandcrème om een echt filter op het hele lichaam te creëren, met bijzondere aandacht voor het gezicht.
Zelfs als de lucht bewolkt is, is het toch beter om je zonnebrandcrème te gebruiken: UVA-stralen dringen rustig door de wolken.
Het gebruik van een zonnebrandcrème, en vooral een zonnebrandcrème voor het gezicht, zou een onderdeel van je dagelijkse routine moeten worden: het kan huidveroudering helpen voorkomen, zelfs in de stad.
Als je zelfs in de zomer de make-upbasis niet kunt opgeven, kun je een BB-crème met SPF proberen, zoals die van Hawaiian Tropic, met een beschermingsfactor van 30, de formule verrijkt met karamel past zich aan elke huidskleur aan , maar ook om een ongelooflijke geur aan het gezicht te geven. Koop het in de aanbieding op Amazon voor € 13,90
Vergeet na blootstelling aan de zon en een lekkere douche niet om een goede after-sun crème te gebruiken, die hydrateert en helpt ook om een kleurtje te behouden.
