Seksuele stoornissen bij vrouwen: wat zijn de oorzaken en oplossingen?
Vrouwelijke seksuele stoornissen en blokkades hebben niet allemaal dezelfde oorsprong: als sommige fysiologisch zijn, ligt de oorzaak bij andere op psychologisch niveau. Soms moet je ook van beide kanten kijken, niet alleen van de kant van de vrouw. Een seksuele blokkade heeft echter altijd een verklaring die moet worden onderzocht om het probleem op te lossen. Zeker, om het libido van de twee partners te verhogen en ervoor te zorgen dat hun relatie beter kan, kunnen deze 5 tips echt nuttig blijken te zijn.
Vaginale droogheid
Vaak tijdelijk, het is een echte belemmering voor het seksuele leven. Het is een gebrek aan smering in de vagina, wat penetratie onaangenaam en zelfs pijnlijk maakt. Door hormonale veranderingen kan het meestal jonge meisjes treffen, maar ook vrouwen tijdens of na de zwangerschap en natuurlijk na de menopauze. Stress, het nemen van bepaalde medicijnen, overdreven agressieve persoonlijke hygiëne, alcohol of sigaretten kunnen echter het slijmvliessmeermechanisme beïnvloeden.
De oplossingen: in eerste instantie kan een glijmiddel op waterbasis worden gebruikt om dit ongemak te verlichten, daarna kan, afhankelijk van het geval, hormonale behandeling worden voorgeschreven. Vaak merken we ook een neerslag van de partners tijdens de seksuele handeling. Het lichaam van een vrouw heeft tijd nodig. De voorspelbehandeling is daarom een prettige manier om het verlangen te vergroten en de vagina op natuurlijke wijze te laten smeren om penetratie te bevorderen.
Zie ook
Dyspareunie: pijnlijke penetratie
Dyspareunie is wanneer u pijn voelt, meer of minder intens, op het moment van penetratie. De oorsprong van deze pijn kan organisch zijn (bijvoorbeeld na de bevalling), infectieus (mycose, cystitis, herpes, SOA ...) of psychologisch. Het kan ook voortkomen uit een nog slecht geïdentificeerd fenomeen genaamd vulvaire vestibulitis: het is een " ontsteking van de vestibule, dwz het deel dat zich in de kleine schaamlippen bevindt.
De oplossingen: zeer nadelig voor het seksuele leven van het paar, moeten deze pijnen eerst worden gelokaliseerd (binnen of buiten de vagina, min of meer diepgaand ...) en geïdentificeerd. Antibiotica kunnen worden voorgeschreven voor infecties, maar angst voor pijn leidde na verloop van tijd vaak tot angst voor geslachtsgemeenschap en veroorzaakte diepere blokkades. Het zien van een psycholoog zal je helpen deze angsten te overwinnen en een vervulde seksualiteit terug te krijgen.
Vaginisme of ontkenning van penetratie
Vaginisme is een onwillekeurige samentrekking van de spieren van het perineum en de vagina. Hoewel de geslachtsdelen normaal zijn omdat ze perfect reageren op opwinding en een orgasme kan worden bereikt door de clitoris te stimuleren, sluit de vaginale opening zich door reflex, waardoor penetratie wordt voorkomen.Ook maakt vaginisme gynaecologisch onderzoek onmogelijk, evenals het gebruik van tampons tijdens de menstruatie.
De oplossingen: in 90% van de gevallen is de oorzaak van vaginisme psychologisch. Het kan het gevolg zijn van trauma, angst of zelfs fobie voor seksualiteit, of van een fysiologische blokkade als gevolg van ernstige dyspareunie. Het doel van de therapie is vooral om de spieren van de vagina te ontspannen. Het gaat er dus om het bezit van het seksuele orgaan terug te krijgen, om geleidelijk een normaal seksleven te hervatten.
Anorgasmie: wanneer het orgasme moet wachten
Veel vrouwen klagen dat ze geen vaginaal orgasme ervaren, maar totale anorgasmie - of het ontbreken van een orgasme - wordt alleen gezien bij vrouwen die geen clitorisorgasme of vaginaal orgasme ervaren. Anorgasmie kan vroeg in de seksualiteit voorkomen, maar het kan ook oudere vrouwen treffen tijdens hun seksleven.Anorgasmie kan complex zijn en kan zelfs beperkt blijven tot bepaalde situaties of partners.
De oplossingen: Zoals veel seksuele stoornissen bij vrouwen, heeft anorgasmie vaak een psychologische oorsprong. Het is daarom aan de kant van de psychotherapeuten dat we ons moeten wenden. Nadat hij de oorsprong van de psychologische blokkade heeft gevonden, zal hij zijn seksuele gevoeligheid moeten ontwikkelen en deze erotische gevoelens moeten toe-eigenen.
Frigiditeit of gebrek aan plezier
Ver voorbij anorgasmie wordt frigiditeit gedefinieerd door de totale afwezigheid van seksueel genot.Het resulteert in een afwezigheid van erotische gedachten, terwijl het lichaam niet reageert op enige vorm van stimulatie: de geslachtsdelen reageren niet op strelingen of opwinding en de vagina blijft droog Geslachtsgemeenschap wordt dan ervaren als een plicht, zelfs als een karwei, en wordt met onverschilligheid beoefend.
De oplossingen: ook in dit geval is psychologisch werk vaak de sleutel tot het ontsluiten van de situatie. De vrouw moet begrijpen waarom ze ongevoelig blijft voor elke vorm van lichamelijk en seksueel genot, terwijl het paar opnieuw moet leren communiceren. Het doel van de behandeling is dat de vrouw die lijdt aan frigiditeit nieuwe (of vergeten) sensaties ontdekt en leert om eraan toe te geven.
Verlies van gevoel
Als dit geen psychologische reden heeft, zoals problemen bij het paar of partners die moeite hebben om de vlam van passie brandend te houden, kan het verlies van sensaties een zeer reële oorzaak hebben, namelijk de ontspanning van het perineum, dat wil zeggen van de spier die de buik- en geslachtsorganen omringt en ondersteunt.
Ontspanning van het perineum, bijvoorbeeld na zwangerschap en bevalling, heeft directe gevolgen voor seksualiteit en sensaties. In feite, als het perineum verzwakt en niet goed gestemd is, zullen de samentrekkingen tijdens geslachtsgemeenschap niet sterk en ritmisch genoeg zijn. Ook zal de vagina minder gestimuleerd worden. De sensaties van genot zullen dus minder sterk zijn en het orgasme moeilijker te bereiken.
De oplossing: perineum-revalidatiesessies, waardoor de vrouw zich bewust wordt van het perineum en leert samentrekken en uitzetten. Dit samentrekkings- en ontspanningswerk zal het perineum strakker en dus efficiënter maken tijdens geslachtsgemeenschap: de sensaties zullen intenser worden en seksualiteit zal bevredigender en harmonieuzer zijn.
