Essentiële olie van lavendel: gebruik, voordelen en eigenschappen
Essentiële oliën zijn over het algemeen zeer effectief in het tegengaan van kwalen en kwalen van het hele lichaam. Ze behoren vooral tot de meest populaire remedies omdat ze volledig natuurlijk zijn. Het kan erg nuttig zijn om ze te leren gebruiken, ook omdat, laten we niet vergeten, ze niet helemaal ongevaarlijk zijn en bij verkeerd gebruik contra-indicaties kunnen hebben.
Wat zijn de essentiële oliën die je thuis nooit mag missen? We onthullen ze aan je in deze video.
Alle opties voor etherische olie van lavendel op Amazon
Zie ook
Hyaluronzuur: het essentiële ingrediënt van uw schoonheidsbehandelingen!
Wat is essentiële lavendelolie?
Essentiële olie van lavendel is een van de bekendste, vooral omdat het rijk is aan eigenschappen die belangrijk zijn voor de gezondheid en het welzijn van het hele lichaam. Waar wordt het vandaan gehaald? Het is een vloeibare / olieachtige verbinding die wordt verkregen uit de bloemen van Lavendel angustifolia, transparant van kleur en met een duidelijke hint van lavendel.
De essentiële olie van lavendel en alle essentiële oliën in het algemeen, hebben een complexe chemie, behoren tot de meest geconcentreerde natuurlijke remedies.Ze vertegenwoordigen de ziel van de plant en kunnen een fysieke werking uitoefenen op de huid, maar ook psychologisch voor de verstand.
Essentiële olie van lavendel: alle eigenschappen
Op dit moment wordt aanbevolen om lavendelolie alleen uitwendig te gebruiken, maar er lopen talloze onderzoeken naar de orale inname van essentiële lavendelolie. Laten we eens kijken naar al zijn eigenschappen.
- Antimicrobiële eigenschappen
Verschillende onderzoeken hebben bevestigd dat essentiële olie van lavendel antibacterieel is en ook een schimmeldodende functie heeft, daarom wordt lavendelolie vaak gebruikt als een uitwendig middel om huidaandoeningen zoals acne en roos te bestrijden.
- Kalmerende en ontspannende eigenschappen
Zelfs door het product simpelweg in te ademen, kan de essentiële olie van lavendel een antidepressieve werking uitoefenen op het centrale zenuwstelsel, waardoor totale ontspanning wordt bevorderd. Bovendien lijkt lavendelolie in staat te zijn een anticonvulsieve en kalmerende werking uit te oefenen op rusteloze personen die vatbaar zijn voor aanvallen van dit type.
- Ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen
Interessante ontstekingsremmende eigenschappen worden toegeschreven aan lavendelolie, nuttig voor het welzijn van het lichaam na lichamelijke inspanning. Bovendien is uit een onderzoek gebleken dat essentiële lavendelolie ook een pijnstillende werking kan uitoefenen. Door de afgifte van histamine te remmen , deze olie is nuttig voor iedereen die last heeft van seizoensgebonden allergieën en meer.
- Effecten op het maagdarmkanaal
Essentiële olie van lavendel kan verschillende gunstige effecten uitoefenen op het maag-darmkanaal en heeft met name krampstillende eigenschappen die het bijzonder nuttig maken bij aandoeningen zoals koliek en winderigheid.
In al deze gevallen is het noodzakelijk om lavendelolie via de mond in te nemen, maar wat u wel kunt doen, is uw arts raadplegen om er zeker van te zijn dat dit het juiste is om te doen.
Waar en hoe etherische olie van lavendel te gebruiken?
Gezien de talrijke eigenschappen waarvan het is begiftigd, zijn de toepassingen van essentiële lavendelolie talrijk.
- Aromatherapie: het inhaleren van een paar druppels verwarmde etherische olie van lavendel op de handpalmen bevordert de ontspanning en is een super effectieve remedie tegen slapeloosheid en opwinding.
- Verspreiding in de thuisomgeving: gebruik een brander voor essences en gebruik 1 gc etherische olie van lavendel voor elke vierkante meter van de omgeving waarin het moet worden verspreid.Het helpt hoofdpijn, nerveuze spanning, stress, slapeloosheid ... en waarom niet om slechte geuren te verjagen.
- Insectenbeten: puur of verdund met een beetje aloë-gel kan lavendelolie vervelende symptomen verlichten, zoals jeuk en een branderig gevoel veroorzaakt door insectenbeten.
- Acne: het toevoegen van een paar druppels etherische olie aan een gezichtscrème die wordt aangebracht op door acne aangetaste gebieden kan de situatie helpen herstellen.In dit geval is het de antimicrobiële werking die op de puistjes inwerkt, hun roodheid vermindert en ze leeg laat lopen.
- Roos: probeer een paar druppels lavendelolie te mengen met een beetje aloë-gel en masseer het mengsel op de hoofdhuid: naast zijn ontspannende kracht, is het ook effectief tegen roos. Als alternatief kunt u een paar druppels olie toevoegen aan uw normale shampoo: dankzij de schimmelwerende eigenschappen zal roos slechts een verre herinnering zijn.
- Reumatische pijnen en spierscheuren: dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen is lavendelolie zeer geschikt als massageolie om reumatische pijnen of eventuele spierscheuren na een zeer intensieve lichamelijke inspanning te verlichten.
- Griep en verkoudheid: als je verkouden of grieperig bent, is essentiële lavendelolie een echt wondermiddel. Gebruik het door de fumigaties om verstopte neus te verlichten en de luchtwegen vrij te maken.
- Verkwikkend bad: gebruik 10 druppels etherische olie van lavendel in het bad en laat het vervolgens 10 minuten weken. Het hele lichaam heeft er baat bij.
- Massage voor kinderen: 1 of 2 druppels etherische olie van lavendel in combinatie met een beetje zoete amandelolie is voldoende om de buik van baby's te masseren en hen te helpen bij darmkrampjes.De beweging bevordert de verdrijving van lucht.
Essentiële olie van lavendel: bijwerkingen
Essentiële olie van lavendel wordt door de meeste mensen goed verdragen, dus als het volgens de regels wordt gebruikt, zou het geen ongewenste effecten moeten veroorzaken.Als u echter een bijzonder gevoelige huid heeft, kan het aanbrengen van deze olie enkele bijwerkingen veroorzaken. Laten we eens kijken naar de principes.
- irritatie
- brandend
- roodheid
- dermatitis
- fotosensitiviteitsreacties
- allergische reacties
Herkent u één of meerdere van deze effecten, dan is het raadzaam de plek direct met water af te spoelen en de behandeling stop te zetten.
Bij orale inname kan essentiële lavendelolie echter ernstige bijwerkingen veroorzaken, zoals misselijkheid en braken, maar niet alleen.Als u zich per ongeluk niet aan de door uw arts vastgestelde dosering houdt, kunnen zeer ernstige symptomen optreden, zoals:
- Depressie van het centrale zenuwstelsel
- Ademhalingsdepressie
- Hoofdpijn
- hij kokhalsde
- Constipatie
- stuiptrekkingen
In een dergelijke situatie moet u onmiddellijk contact opnemen met uw arts of naar de dichtstbijzijnde eerste hulp gaan.
Contra-indicaties van etherische olie van lavendel
Als u etherische olie van lavendel uitwendig gebruikt, mag u geen van de bovengenoemde bijwerkingen krijgen.De enige voorzorgsmaatregel is om het gebruik van de olie op een huid die niet perfect gezond is, te vermijden: als u snijwonden of wonden heeft, vermijd die gebieden.
Als u borstvoeding geeft of zwanger bent, neem dan geen essentiële lavendelolie oraal in, het is absoluut niet aan te raden.Als u meer informatie wilt, vraag dan uw arts.
Als u al weet dat u intolerant of overgevoelig bent voor een of meer componenten van essentiële lavendelolie, vermijd dan absoluut het gebruik ervan.
Geschiedenis en curiosa over essentiële olie van lavendel
De oude Romeinen legden al trossen lavendelbloemen in thermale baden om lichaam en geest te ontspannen. Bovendien werd lavendel al gebruikt als basis voor verfijnde parfums en om afkooksels en infusies te bereiden die worden gebruikt voor de schoonheid van de huid en het haar.
Lavendel is dankzij zijn "schone" geur perfect om thuis en vooral in linnenkasten en lades te bewaren: verzamel gewoon trossen lavendelbloemen en sluit ze in organzazakjes, zodat alle parfum op de kleding kan worden overgedragen. Deze gezonde gewoonte dient ook om motten weg te houden. Als je essentiële lavendelolie wilt gebruiken, doe dan een paar druppels op een gipsen mal en hang deze dan in de kast: elke keer dat je de deuren opent, zal het een genot zijn om de frisse geur te ruiken.
Een laatste curiositeit tenslotte betreft de Franse chemicus Renè Maurice Gattefossé. Terwijl hij in zijn laboratorium werkte, verbrandde hij zijn arm en doopte deze instinctief in essentiële lavendelolie. Zo ontdekte hij dat de vloeistof ook geneeskrachtige eigenschappen had, omdat hij daardoor onmiddellijk genas van brandwonden.
