Als je al deze dingen hebt, ben je een heel gelukkig mens
Hoe vaak zijn we niet gestopt om onszelf af te vragen: "Ik ben gelukkig"? Onszelf deze vraag stellen is in de natuurlijke orde der dingen en we stellen onszelf op verschillende momenten in ons leven, want tenslotte heeft niemand ooit echt uitgelegd wat geluk is, laat staan hoe het wordt gemeten. En we hebben zeker niet de aanmatiging om je uit te leggen wat het betekent om echt gelukkig te zijn, maar waarschijnlijk, als je al deze dingen hebt, zijn jullie gelukkige mensen. Een beetje zoals dit kind dat terugkomt om te horen dankzij een speciaal apparaat:
1. De juiste mensen naast je
Niets meer voor de hand liggend zegt u? Maar het gebeurt veel vaker dan je denkt dat je omringd bent door mensen die ons op geen enkele manier kunnen verrijken. Om je goed te voelen over jezelf is het ook nodig om te kunnen rekenen op mensen die in staat zijn om positiviteit en vreugde in ons leven te brengen. Hoeveel mensen maken jou echt gelukkig? Hier, die mensen, enkelen of velen, houden een klein stukje van jou in hun vingers.
Zie ook
via GIPHY
2. Individuele en gedeelde passies
Onze passies en onze interesses maken ons zeker tot unieke en bijzondere mensen. Onze passies delen met de mensen van wie we houden, nog meer. Hoeveel speciale momenten hebben we gedeeld met onze beste vriend? Een film in de bioscoop, een pintje-avondje, een dagje shoppen of een zomers kampvuur op het strand. Al deze momenten, gedeeld of niet, maakten ons gelukkig, al was het maar voor even.
3. Bestellen: thuis en in het leven
Marcus Aurelius had het in nietsvermoedende tijden gezegd en we kunnen het niet helpen, maar zijn het erover eens: "Er zijn maar heel weinig dingen nodig om gelukkig te zijn" Als u, zoals de meesten van ons, terugkomt van vakantie, is dit het moment om op te ruimen, zowel thuis als in het leven. "Waarom het huis opruimen? Omdat je huis je tweede lichaam is, dat is alles. En daarvoor moet je er voor zorgen." vertel ons Astrid Eulalie in zijn handleiding "4 weken om je huis en je leven op te ruimen". Zelfs je kleerkast leegmaken kan een leuke bezigheid zijn: je ontdekt nieuwe herinneringen en je gaat echt begrijpen wat je nodig hebt. Een beetje zoals in het leven: kijk goed naar wie of wat je verrijkt en maakt je leven beter en start vanaf hier voor een echt geluk, uniek.
4. Rituelen en momenten alleen voor jezelf
Een warm bad na het werk? Een beautymasker waar je je mooi bij voelt? Een boek dat je niet anders kunt dan lezen? Besteed alleen tijd aan jezelf, het zal je een speciaal gevoel geven.
Bezig met laden ...via GIPHY
5. Liefde voor je lichaam en je gezondheid
Je hoeft geen personal trainer te zijn om van jezelf te houden en jezelf op je best te willen zien We praten vaak over acceptatie, van onszelf houden zoals we zijn en dit betekent ook willen verbeteren en aandacht besteden aan de gezondheid van ons lichaam zonder te vervallen in de dramatische zoektocht naar perfectie die, zoals we heel goed weten, niet bestaat.
6. Een baan die je leuk vindt
"Je hoeft niet te leven om te werken, maar je moet werken om te leven" maar helaas is dit niet altijd het geval. We leven in een zeer drukke wereld en hebben vaak heel weinig tijd om uit te haken. Om deze reden wordt werk een fundamenteel punt van ons leven: een baan doen waar we van houden, is zeker een van de sleutels tot ons diepste geluk.
7. Woon op een plek waar je van houdt
Voel je je thuis in de stad waar je woont? Als het antwoord ja is, heb je al een klein hoekje van geluk voor jezelf gevonden.
