OLIE, GEL, STICK OF SPRAY MILK: KIES JE ZONNEBRANDCRèME EN BRUIN VEILIG

Het is nu gezegd en herhaald: de huid moet beschermd worden in de zon. Omdat? Omdat de stralen die erop vallen niet allemaal gunstig zijn en een ongereguleerde blootstelling eraan niet alleen voortijdige veroudering van epidermale cellen kan veroorzaken, maar ook huidziekten, zoals melanoom.

Dit betekent niet dat u de zomer overdekt en onder een parasol zult moeten doorbrengen! Gebruik gewoon de juiste bescherming, gekalibreerd op basis van uw fototype, om een gelijkmatige, duurzame en veilige kleur te krijgen.

Weet je nog niet welke producten je moet inpakken?
Hier zijn het beste nieuws voor de zomer van 2015. Kies de meest geschikte zonneproducten voor u en ... geniet van uw vakantie!

Zie ook

Zonnebrandcrème: 50, bio, gezicht of spray ... alles wat er te weten valt!

Poeder, vloeistof of stick? Ontdek de highlighter die bij jou past

Hoe de gel van de nagels te verwijderen: schoonheidsspecialiste of doe het zelf?

Lichte huid en eerste blootstelling - Hoge bescherming (SPF 30, SPF 50 en SPF 50+)

De zonbeschermingsfactor (SPF) is een numerieke waarde die de verhouding weergeeft tussen de minimale erythemateuze dosis zonnestraling op een persoon, gemeten in aan- en afwezigheid van zonbescherming. Hoe groter het getal, hoe hoger de geboden bescherming. In de COLIPA (Europese) meetschaal variëren de SPF-waarden van 6 (laag) tot 50+ (maximaal).

Laten we beginnen met de hoogste bescherming - SPF 50+, SPF 50 en SPF 30 - geschikt voor de gevoelige huid, de lichtere (fototype I en II), die meer vatbaar zijn voor erytheem en zonnebrand en in ieder geval altijd aanbevolen tijdens de eerste dagen blootstelling aan de zon.

Het is verkeerd om te denken dat hoe hoger de bescherming, hoe minder je bruint; de nieuwe formules garanderen een veilige bruine teint, maar laten tegelijkertijd de niet-schadelijke zonnestralen passeren, die een meer geleidelijke, maar ook duurzamere en uniformere bruining bevorderen.

Goudbruin en beschermd bruin - Medium bescherming (SPF 10, SPF 15, SPF 20 en SPF 25)

Heeft u een niet bijzonder gevoelige en niet te lichte huid (fototype III)? U kunt gedurfd zijn door een gemiddelde bescherming te gebruiken - SPF 10, SPF 15 en SPF 20 - waarmee u snel een mooie gouden teint krijgt, terwijl u beschermd en beschermd blijft tegen beschadiging door de zon.

U kunt kiezen tussen verschillende soorten formuleringen, in het bijzonder raden we gel- of melkspray aan als u niet van te zware texturen houdt en een "gemengde of vette opperhuid, olie of crème heeft als uw huid de neiging heeft snel uit te drogen en u een product wilt dat kan ook hydrateren.

Intense en langdurige bruining - Lage bescherming (SPF 2, SPF 6 en SPF 8)

Na de eerste week in de zon met zonnebrandmiddelen met hoge en gemiddelde bescherming, kunt u bij een olijfkleurige of donkere huid (fototype IV en V) overstappen op producten met een lage beschermingsfactor - SPF 2, SPF 6 en SPF 8 - die altijd blijven pas echter op dat u niet gaat zonnebaden tijdens de heetste uren, van 12 tot 16 uur, en dat u de blootstellingstijden niet overdrijft.

Weliswaar loop je geen risico op huiduitslag en heb je het geluk dat je je niet verbrandt, maar bedenk dat zonneschade ook optreedt - en vooral - bij een versnelling van het huidverouderingsproces en bij het ontstaan van lelijke hyperpigmentatievlekken.

Voor donkere en reeds gebruinde huid (SPF 0)

Je bent aan het einde van de vakantie en je huid is nu chocoladebruin. Voor de laatste opnamen kun je een zonnebrandcrème zonder bescherming (SPF 0) gebruiken om de laatste uren in de zon te fixeren en te maximaliseren, wat misschien niet meer de brandende van half augustus is!

We raden u echter aan extra op te letten voordat u een product zonder zonnefilters kiest, omdat - we worden het nooit moe om het te herhalen - zelfs als uw huid nu donker is en gewend is aan de zon, houden de risico's niet op en zelfs als u hebt besloten om tijd onder de paraplu door te brengen, dringen de stralen toch door.

Maximale bescherming voor de kleintjes

De zon is een vriend van kinderen omdat het, door vitamine D te activeren, de verkalking van hun botten bevordert; maar blootstelling aan zonlicht tijdens de zomervakantie kan schadelijk zijn en moet daarom aan enkele regels voldoen, vooral in het eerste levensjaar, wanneer de babyhuid erg kwetsbaar is en bijzonder gevoelig voor uitdroging.

Wat de bescherming tegen de zon betreft, spreekt het voor zich dat de beschermingsfactor maximaal moet zijn (SPF 50 en SPF 50+) om het risico op zonnebrand en erytheem te vermijden. En aangezien de kleintjes graag rennen en spelen op het strand en vaak nat worden, is het beter om een waterbestendige zonnebrandcrème te kiezen - waterdicht - en de toepassing vaak te herhalen.

After sun om de bruine kleur te verlengen en de huid te hydrateren

Na een dag in de zon te hebben doorgebracht, is de eerste regel: hydrateer de huid. Dit doel wordt vooral bereikt van "van binnenuit", dat wil zeggen door veel te drinken, maar ook van "buiten", dat wil zeggen met een goed aftersunproduct dat herstellend, verzachtend, kalmerend en verfrissend is.

Ook in dit geval vinden we verschillende formuleringen en geuren om uit te kiezen op basis van de behoeften van de huid. Is het bijzonder droog? Kies voor een crème die rijk is aan voedingsstoffen. Is het erg rood en jeukt het? Groen licht voor verse gelformuleringen op basis van aloë. Ben je ouder dan 40? Kies een aftersun die een goede hoeveelheid antioxidanten en vitamine E bevat, uitstekend voor het blokkeren van vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor huidveroudering.

Zie ook:
Het is tijd om na te denken over vakantie en zonnen. Ontdek de meest sublieme manier om je huid te beschermen in de zon!
Hoe de huid en ogen beschermen tegen de zon?
Thermaal water: ontdek de wonderbaarlijke voordelen van deze schoonheidsbehandeling voor lichaam en geest