Zo voed je je haar: 5 super effectieve bewegingen!
Dof, droog en broos haar is het resultaat van verschillende factoren. In feite heeft ons haar elke dag te maken met talrijke "vijanden", afhankelijk van het seizoen en volgens ons levensritme. In de winter heb je te maken met smog, vochtigheid, koude en thermische schokken door gesloten omgevingen, naast het gebruik van wollen mutsen die de huid kunnen irriteren en vettig maken. In de zomer wordt het haar echter beschadigd door zweet en brandende zon. Om al deze redenen zien ze er vaak dof en uitgedroogd uit en we willen graag de beste manier vinden om ze te voeden en te versterken.
Om dit te doen, hebben we geen complexe kunstmatige behandelingen nodig, maar kunnen we een uitstekend resultaat behalen met dagelijkse voorzorgsmaatregelen en producten van natuurlijke oorsprong. Door deze 5 stappen te volgen, leek het verzorgen van je haar nog nooit zo eenvoudig!
1. Slim wassen
Een gewoonte waar niet genoeg aandacht aan wordt besteed, is wassen. Het wassen van je haar vereist in feite een specifieke zorg die van fundamenteel belang is voor de voeding en het uiterlijk. Probeer het allereerst niet te vaak te wassen, want in plaats van het versterken van de het haar, loopt u het risico het te verzwakken en uit te drogen, waardoor het verzwakt.Bovendien, wanneer u uw haar wast, begint u met de shampoo en concentreert u zich in eerste instantie op de huid, waar vuil en talg zich meer ophopen. Masseer zachtjes het hele hoofd, inclusief de nek, zonder te wrijven met Geen twee wasbeurten of een grote dosis product nodig: een bescheiden hoeveelheid is voldoende, afhankelijk van het volume en de lengte van het haar.
Zorg ten slotte voor de conditioner en breng deze alleen op de lengtes aan. Giet het product in de palm van je hand en verspreid het, vermijd het wortelgebied, want de hoofdhuid produceert genoeg oliën om ze te voeden. Laat het een paar minuten intrekken en ontwar je haar met een houten kam met wijde tanden, zodat het niet uitscheurt. Spoel de conditioner voorzichtig af en verwijder alle sporen uit je haar. Elk residu kan je haar er zwaar en vettig uit laten zien.
2. Let op de keuze van producten!
Net als wassen speelt ook de keuze voor de juiste producten een essentiële rol in de haarvoeding. Als je ziet dat je haar dof en broos is, kun je het beste een van de shampoo- en conditionercombinaties uit het Fructis Hair Food-assortiment van Garnier gebruiken. Met zijn voedingsrijke formules is deze lijn in staat om de meest beschadigde en verzorgingsproducten te voeden, herstellen, glad te maken of te hydrateren. Dit alles zonder een natuurlijke methode op te geven: in feite bevat elk Fructis Hair Food-product 98% ingrediënten van natuurlijke oorsprong en is het siliconenvrij, voor een natuurlijke touch aan het haar. Voor een optimaal effect is het goed om de gecombineerde werking van de shampoo te gebruiken, die met zijn delicate schuim het haar reinigt en voedt zonder het te verzwaren, en de conditioner, die voedt, onmiddellijk ontwart en een snelle spoeling mogelijk maakt.
De Fructis Hair Food lijn onderscheidt zich naar het type haar om je haar op de beste manier te voeden:
- Voedende banaan voor droog haar: ideaal voor mensen met uitgedroogd haar, dankzij de voedende eigenschappen van het fruit. Met de combinatie van shampoo en conditioner wordt het haar onmiddellijk meer gevoed met 52%, zonder te verzwaren.
- Hydraterende aloë voor normaal haar: dankzij de hydraterende en voedende eigenschappen maakt de Hair Food Aloë Vera-variant het haar 4 keer helderder, waardoor het een boost van zachtheid en een frisse en bloemige geur krijgt.
- Papaya-reparerend voor beschadigd haar: deze op papaja gebaseerde formule voedt, herstelt en revitaliseert het haar, dat er stralend en gezond uit zal zien, met 99% minder gebroken haar.
- Gladmakende macadamia-olie voor pluizig en weerbarstig haar: Macadamia-olie staat bekend om zijn uitzonderlijke voedende eigenschappen.Het biedt zachtheid en hydratatie aan zelfs het meest weerbarstige haar, dat er gladder uitziet zonder te verzwaren, met een antikroeseffect tot 24 uur .
De veganistische* en 98% natuurlijke formule van de Fructis Hair Food-lijn is uitstekend, zonder enig compromis op het gebied van effectiviteit. Het haar wordt gevoed met de beste ingrediënten met volledig respect voor het milieu, wat altijd een van de doelen van Garnier is geweest. Het bedrijf zet zich al jaren in voor een wereld zonder dierproeven en staat vandaag meer dan ooit voor de zaak tegen de verspilling van plastic, in een poging het verbruik van de hulpbronnen van de planeet te verminderen: de verpakkingen zijn volledig recyclebaar en gemaakt van 50% gerecycled plastic.
* Veganistische formule: zonder ingrediënten of bijproducten van dierlijke oorsprong.
3. Een doe-het-zelf wrap
Naast het gebruik van de beste producten, zoals die van de Fructis Hair Food lijn van Garnier, is het een goede gewoonte om een of twee keer per maand een natuurlijk pakket te maken om het haar te voeden.Er zijn veel DIY-recepten, geschikt om te worden bereid thuis in een paar simpele stappen Een van de meest effectieve is die met lijnzaadolie, rijk aan vetzuren die het haar hydrateren en helpen de elasticiteit en weerstand te behouden. Om dit pakket te maken, heb je alleen de olie nodig, verkrijgbaar in een gespecialiseerde winkel, maar als je wilt kun je ook een eigeel toevoegen om de effectiviteit te vergroten.Bevochtig het haar en breng de zalf alleen op de lengtes aan, vermijd wortels en schattig , omdat het hen zou kunnen verzwaren. Houd het gewoon een half uur op zijn plaats, wikkel je haar in een film en was en spoel je haar aan het einde zorgvuldig uit.
We weten dat het in het hectische leven van alledag niet altijd gemakkelijk is om de nodige natuurlijke packs in huis te hebben.In dit geval kunt u een beroep doen op Fructis Hair Food-maskers, zonder siliconen en van 98% natuurlijke oorsprong. Het volstaat om aan te brengen een juiste hoeveelheid product op de lengtes, wikkel ze een paar uur in transparant papier en spoel ze uit. Daarnaast kan deze behandeling ook zonder spoelen worden uitgevoerd. Gegarandeerde voeding met volledig respect voor uw haar en het milieu!
4. Pas op met drogen
Een regel die u altijd in acht moet nemen, is hoe u uw haar moet drogen. In feite zijn het niet alleen externe middelen die het haar broos en dof maken, maar ook een verkeerde manier om het te drogen. Ten eerste, als u klaar bent met wassen, moet u uw haar niet te hard schrobben en uitwringen in een handdoek. Dep ze liever voorzichtig en zorg ervoor dat al het overtollige water is verwijderd.Ga dan verder met drogen: gebruik de föhn niet op te hoge temperaturen, liever lage of lauwe. Houd altijd de juiste afstand tussen de hete straal en het haar, gelijk aan 10 centimeter. Door dit te doen, loopt u niet het risico dat de lengtes te droog worden en ze een doffe, doffe look krijgen. Tot slot, tenzij ze niet nodig zijn voor een bepaald kapsel, droog het haar natuurlijk ondersteboven of met de diffuser voor krullende haren, zonder toevlucht te nemen tot stijltangen of krultangen.
5. "We zijn wat we eten"
Feuerbach zei al: "we zijn wat we eten". Dus zelfs sommige voedingsmiddelen kunnen bondgenoten zijn om je haar te voeden en gezond en zacht uitziend haar te krijgen. Onder de voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingseigenschappen, zijn er die rijk zijn aan Omega 3, zoals gedroogd fruit, zalm en peulvruchten, of eieren, die de huid versterken en het haar gezonder en resistenter maken. Uiteraard is er geen gebrek aan groenten, zoals wortelen en paprika's, of fruit, zoals sinaasappels, mandarijnen en tomaten.
Over het algemeen zal een juiste levensstijl onmiddellijk resultaten laten zien op het uiterlijk van het haar. Naast een gezonde voeding heeft ook de rookvrijstelling een grote impact. Het is zelfs aangetoond dat het roken van sigaretten het haar verzwakt en droogt, en haaruitval anticipeert en bevordert.
