Video / In vorm komen na de bevalling? Hier zijn de oefeningen van Criscilla!
Criscilla Anderson is een fitness Youtuber die ervan houdt om fit te blijven... Zelfs nadat ze moeder is geworden! Na zoveel video's die tijdens haar zwangerschap zijn gepost, stelt Criscilla een manier voor om na de bevalling weer in vorm te komen.
Een van de redenen waarom het moeilijk is om weer in vorm te komen, is dat de tijd van nieuwe moeders uitsluitend wordt opgenomen door de kleine. En dan is de perfecte oplossing om die twee te combineren: train samen met je kleintje zoals Criscilla dat doet!
Zie ook
