Hoe vaak zou het echt nodig zijn om de lakens te vervangen?
Er is geen gebrek aan vuile dingen in huis, en we zijn niet allemaal liefhebbers van schoonmaken. Soms kunnen vermoeidheid, luiheid, onoplettendheid ertoe leiden dat we belangrijke details over het hoofd zien, zoals het verwisselen van de lakens, die we zoveel mogelijk uitstellen. Net zoals deze houding niet wordt aanbevolen, kan het woeden tegen ziektekiemen en bacteriën overdreven zijn en is het noodzakelijk om een juist compromis te vinden.
Laten we beginnen met het bekijken van deze verhelderende video en dan meer te weten komen:
Wat zit er verstopt in de lakens
Nadat je hebt ontdekt wat er in de vuile lakens zit, beloof je ons niet weg te rennen naar de slaapkamer en een vuur te maken (natuurlijk maken we een grapje!). Wat een beschermd toevluchtsoord zou moeten zijn, is in werkelijkheid niet altijd hoe we het ons voorstellen: naast bacteriën en huisstofmijten (tot 10 miljoen ja), ook zweet, door de huid geproduceerde lichaamsolie, speekselresten, vuil van buitenaf (alleen even op je kleding leunen), seksuele vloeistoffen (we wensen je dat) of in ieder geval intieme vloeistoffen, urine en ontlasting.
Zie ook
via GIPHY
Hoe vaak de lakens wassen en hoe?
Laten we ter zake komen. Blijkbaar wordt in de microbiologie aangeraden om dit minstens één keer per week te doen. Uiteraard op de juiste manier: zonder de wasmachine te vol te laden, op 40°/60°, en daarna volledig te laten drogen. Daarnaast zijn er nog andere niet te onderschatten punten: geef de slaapkamer minimaal 10 minuten per dag lucht, gebruik de stofzuiger minimaal één keer per week, gebruik hem ook op de matras, was zowel de kussens als de kussenslopen, ontsmet de kleerkast waarin de lakens worden bewaard. Kortom, jezelf beschermen tegen ziektekiemen en bacteriën is eenvoudig, wees voorzichtig zonder te overdrijven en je wordt meteen in bed gestort!
Bezig met laden ...via GIPHY
Houd je meer van het bed dan van iets anders in de wereld? Kijk hier eens:
